點點心》香港平價美食 榮登全球最佳食府
來到餐廳林立的香港，不多吃幾攤就稍嫌可惜了點，不管是米其林星級名店，或是幾間名氣也響亮的老茶樓，專賣道地港點的店家其實還真不少。不過這家2008年才開業的點點心，沒幾年的時間已經在香港有四間分店...
稽查連鎖火鍋店 蔬果大骨湯底涉誇大不實
鼎王爆發鍋底並非天然食材製作，涉及廣告不實。台北市衛生局針對轄區內連鎖火鍋店展開專案稽查，結果發現，八海、馬辣、精彩、天外天、湯屋火鍋等5家店內菜單及網頁內容涉及廣告不實，鍋底宣稱以多種中藥材...
3D列印植牙夯 牙醫師：經驗判斷才是關鍵
植牙也要3D列印？！前陣子台灣科技大廠明基友達集團宣布進軍醫療市場，主打3D列印植牙技術，強調能協助牙醫師更精確地將植體植到理想的位置，減低偏差性，提供更完善的術前整合服務。對此，假牙贗復專科醫...
從小接觸手機平版 孩童網路成癮無法自拔
兒童愈早接觸智慧手機、平板與網路，當心國中後沈溺網路的情形愈嚴重。14歲阿信今年就讀國二，從念小學時，就沈迷網路遊戲，經常費寢忘食，甚至到了凌晨三、四點還不想睡覺。媽媽為此拔掉網路線，他竟作勢...
樂閱讀／配偶失智 另一半患病風險是6倍
photos放大顯示照顧者請不要一個人把所有的工作都扛下來，應該請家庭成員共同分擔，有長期抗戰的心理準備，並且，先把自己照顧好，才能照顧好失智症患者。失智症患者的配偶 也容易失智嗎？某次演講完後，一位女...
2歲孩童屁股癢不停 竟是阿公香港腳傳染
photos放大顯示（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）小孩也會有香港腳？日前一名2歲孩童，因肛門周圍及胯下反覆紅疹1個多月，一直不見好轉，就醫後才發現原來小朋友得了黴菌感染的股癬，疑似是家中爺爺多年未治療...
兩全其美！2道通乳湯減重又豐胸
對多數經常減重的女性來說，甩去一身贅肉是值得開心的事，但有些人不免感覺些微遺憾，因為減重不僅少了多餘脂肪，胸部也跟著「縮水」甚至下垂。中醫師建議，減重時視個人體質，每周吃一次補氣通乳藥食，可預防因...
黑巧克力助降血壓 增加腸胃益生菌
喜歡吃黑巧克力嗎？但又擔心巧克力會不會熱量太高，吃多反而變胖？專家告訴你，多吃黑巧克力吧！過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有幫助，還可以穩定血壓，如今更進一步找出其中原因。黑巧克力的多酚抗氧...
真的假的！用過茶包熱膚能除皺？
華人對於茶類飲品毫不陌生，而茶飲中所含的兒茶素、茶多酚、維生素C等成分，對於人體更是好處多多，因而深受民眾喜愛。除了透過飲用茶飲的方式來攝取當中的成分，達到保健效果外，網路上也流傳將沖泡過的茶包熱...
人人稱羨的佳偶背後.....小兒科醫師的陽痿告白
photos放大顯示明達是一位小兒科醫生，今年40多歲，從年輕時就有陽痿的問題，因為覺得很丟臉，來求診時一直戴著口罩不願以真面目示人，直到進入諮商室不得已拿下口罩，青澀的外表完全看不出已經是個中年人了。進...
喝杯咖啡竟要補回1.5倍的水！一定要知道的喝水4要訣
photos放大顯示台灣的地理環境，讓我們特別需要補水！要補多少水呢？你可以用這個公式算算看：體重（公斤）X33=一天所需飲用的c.c.數。大家都知道水喝太少，就會脫水，嚴重的還會導致洗腎等病症，而這問題在台灣...
恙蟲病致死率達6成 清明掃墓慎防
photos放大顯示（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）清明節將至，民眾掃墓祭祖或至山區活動時，可能會接觸到恙蟎孳生的草叢環境，增加感染恙蟲病的風險，應做好自我保護措施，以降低感染恙蟲病機會。7月為高峰期...
菠菜、雞蛋、胡蘿蔔...揭開你以為是「好食物」的真相
photos放大顯示有一種有機酸，健康危險等級是3（最高是4），進入人體之後可能導致腎結石，而它在一種食物中的含量到達1%，還有兩種達到0.5%；膽固醇雖然是人體必需的，但是高膽固醇會導致高血壓以及與此相關的一...
鄭多燕瘦身操有效嗎 減重醫師常被問
日前一名年約30歲的女性上班族，為了甩掉過年累積的肥油，學同事跳起了火紅的鄭多燕操，結果一個月下來體重沒減反而發生肌腱拉傷，後來分別諮詢了復健科與新陳代謝科醫師，才了解是因為用了錯誤的運動方式...
美研究：老年人肌肉量愈多愈長壽
大家都知道，身上的肥肉過多除了美觀的問題外，還可能會因為肥胖而引起心血管疾病，提高自然死亡率。但是，你可能不知道，相較於肥肉，擁有越多的肌肉，可能會讓你越長壽。此項研究刊登於《美國醫學期刊》...
乾癬頭皮硬殼如安全帽 注射生物製劑可改善
長年患有嚴重乾癬，李小姐的頭皮上出現類似安全帽般的白色硬殼，上藥時必須以燙髮專用冷洗劑先清除硬殼，乾癬脫落時整個頭皮呈現紅通通，李小姐形容自己人生為「沒完沒了的惡夢」。所幸經以長效型生物製劑...
痢疾群聚感染 花蓮山區四人染病
氣候轉熱，蚊蟲、細菌易滋生，當心受到細菌感染，疾病上身。疾病管制署公布花蓮一起本土桿菌性痢疾家庭群聚事件，共四人感染。個案住家飲用自來水、山泉水則檢驗出大量大腸桿菌群及生菌，可能是引發感染主...
缺牙問題多－矯正結合植牙 重拾口腔健康
現代人愛美，不只注重臉型五官輪廓，更重視牙齒，擁有一口整齊潔白的牙齒，笑起來更亮眼、印象加分，因此，愈來愈多人為提昇個人形象，考慮整牙。儘管如此，大多數民眾對於牙齒健康的重視程度，還是不如身...
年輕人上街頭反服貿，父母該怎麼做？
photos放大顯示年輕面孔，有的來實踐課堂上的民主理論，有的來抗議中國對台灣的磁吸效應，也有的不懂服貿，只是同學朋友來相挺。大部分人井然有序，也有的不守秩序，發洩想要打破現狀的熱情。多元的社會價值，在...
研究：長期睡眠不足 恐會損傷腦細胞
photos放大顯示（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）半夜不睡，還在拿著手機滑來滑去，第二天起來又精神不濟，長期睡眠不足是很多人的寫照，但是你現在真的要正視這問題，因為根據最新一期《神經科學雜誌》上的研...
「服貿熱飲」喝了快快好？多數上班族憂薪資更低
photos放大顯示（優活健康網實習記者張瓊之／採訪報導）政府一昧的認為簽訂服貿，就能增加就業率及經濟狀況，但據yes123求職網的調查顯示，上班族們多半認為若服貿生效會降低薪資，且將減少55％工作機會。因此，...
瘦身不瘦胸！洗澡後按胃經通乳腺
減肥成功後，胸部必然跟著「縮水」？中醫師表示，減重時胸部快速變小與氣血不調有關，建議每天洗完澡後按摩胃經相關穴位，可促進腸胃蠕動、代謝脂肪，還能暢通胸部經絡，甩除贅肉和塑造美胸，一舉兩得。許多女性...
學獨處、找信仰...現在不做、老了會後悔的七件事
photos放大顯示當生命漸長，彷彿是人的一生成果驗收。有些人依舊接受各種挑戰、而且成熟圓潤受周遭喜愛，有些老人已經原地踏步如同死水，孤立而悲哀。如何才能老得好？專家建議，45～55歲就要開始規劃老後。提早...
每周2次激烈運動 糖尿病不藥而癒
2013年底國際糖尿病聯盟發佈最新數據顯示，全球罹患糖尿病的人數已高達3億8千多萬人，而以台灣而言，全國糖尿病總人數約為172萬，相當於每9.8人就有1位糖尿病患者，且每4.5人就有1人血糖代謝異常。要戰勝糖尿病...