非藥物治療 重展失智症患者與家屬笑顏
全球2012年每4秒增加1名失智病患，隨著台灣人口急速老化、進入高齡社會，失智症人數也快速增加，台灣目前約13萬失智患者，預估2020年將有25萬失智病人。然而，隨著家人老化，即便醫療科技進步，腦部病變的...
被窩裡玩手機姿勢久 女子突發性耳聾
天冷躲棉被玩手機遊戲，竟引發耳聾。20多歲年輕女子因天冷常躲在被窩玩手機遊戲，只露顆頭在棉被外。沒想到某天早上起床突然站不穩，右耳怪怪的，講話竟聽到自己的回聲，老公在她身邊大喊，右耳卻聽不清楚。...
面膜加溫好舒服？ 醫：成分恐失效變質
photos放大顯示（健康醫療網／記者郭庚儒報導）天冷敷面膜好冷！許多民眾會將面膜加熱，坊間還有加熱面膜的儀器，溫熱的面膜敷在臉上好舒服。不過，皮膚科醫師指出，面膜經過加熱可能造成果酸、維生素C等成分失...
增強抵抗力 台南早餐首選虱目魚
photos放大顯示虱目魚又稱為牛奶魚、安平魚或國姓魚，最長可以到1.7公尺，一般通常在50公分以下，虱目魚最具代表性的就是使全身呈現銀白色的鱗片，以及數量驚人的222根魚刺，讓許多饕客不怕麻煩仍然趨之若鶩。現...
多吃恐肥胖、罹癌！WHO公佈全球十大垃圾食物
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）垃圾食物是肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材，請大家盡可能遠離垃圾食品。1）油炸類食品導致心臟血管疾病的元兇。含致癌物質。破壞維...
上班好忙哪有時間運動...破解「減肥失敗」的4大藉口！
photos放大顯示本文獲Mr.司博特授權刊登，原文出處「天呀！我這一身肥油，要怎麼瘦？」 「自從開始上班後，完全沒時間運動，小腹都跑出來見人了…」 「奇怪，明明每週都準時來健身房報到，怎麼老是不見成效！？」...
好喝高湯的三大祕訣》美味人妻：不用小火燉好幾小時，關鍵在前X分鐘！
photos放大顯示這是一碗常出現在我家餐桌，喝了會覺得幸福無比容光煥發的美容雞湯。馥郁濃厚的乳白色雞湯帶著蘋果的酸甜清香，富含膠原蛋白的雞肉是掌管美麗的泉源，材料雖簡單，卻是幸福百分百的美好滋味！想快...
皮膚好癢，白屑掉不停...小心「乾癬」易併發心血管疾病！一招教你區分嚴重度
因為對乾癬不了解，才會誤以為乾癬很可怕、會傳染，其實乾癬並不會傳染，到底乾癬是怎樣的疾病呢？ photos放大顯示健談-認識乾癬乾癬是一種慢性、遺傳性的全身性發炎疾病，與免疫系統有關。目前病因仍不清楚，可...
翻白眼！老公家事越幫越忙之「顧人怨大調查」
photos放大顯示在家庭主夫逐漸被大家接受的現代，相信有許多家庭都會進行家事分擔吧。但對老婆大人來說「這種方法不行！」而對老公糾正或抱怨的情況也不少，特別是洗衣服時，是否對老公亂曬的方法感到煩躁呢？特...
7大降血壓偏方 醫師：無效減壽命
photos放大顯示（健康醫療網／記者郭庚儒報導）網路常有五花八門的降血壓偏方，許多患者就醫前，總會先上網搜尋，直到降血壓無效後，才願意乖乖就醫。醫師強調，患有高血壓會增加洗腎、心肌梗塞、中風等風險；若...
減肥達人親身經歷》10個一定會復胖的笨蛋減肥法，你還在做？
photos放大顯示跟肥肉抗戰，大概是許多人一輩子的課題了！什麼叫達人，就是幾乎許多錯誤的方法都試過，然後每次都失敗，但永不放棄，最後終於找到正確方法的人就叫達人。而我就是那個幾乎什麼錯誤方法都試過的人...
被家人簽下「放棄急救同意書」，病危前她的哀求是：我不想死，拜託救救我...
photos放大顯示（屏東基督教醫院內科加護病房護理師口述，為維護個人隱私，故事人物採化名處理） 筱玲躺在內科加護病房的病床上，我坐在護理站的電腦前，一抬頭，眼睛的餘光瞥見筱玲氣喘吁吁的身體正激烈地搖晃...
鼾聲如雷 鼻過敏婦人苦不堪言
以電波治療鼻過敏，一次擺脫鼻炎、喉嚨炎、中耳炎三種惱人症狀。一名婦人長年鼻過敏治不好，嚴重鼻塞，沒法大口呼吸，講話總帶有濃濃鼻音，運動稍微激烈就快喘不過氣來，晚上睡覺打呼嚴重，連老公都覺她醒鼾聲...
牙齒美容新技術 塑造笑容黃金比例
新年新氣象，不少愛美人士進場維修，重新打理門面，除了微整療程，短時間就能快速換得一口微笑美齒的牙科美容療程，也相當受到歡迎。牙科醫師表示，只要民眾牙周病、蛀牙問題控制良好，即可選擇療程短的牙...
美式學園風 獨樂樂不如眾樂樂
裹著厚厚麵衣的炸蝦夾入熱狗麵包中，搭配簡單的生菜及大量美乃滋，軟嫩多汁。 美式風格餐廳在台灣接受度高，輕快活潑的氣氛受到年輕人的喜愛，不時可見常見呼朋引伴熱鬧歡聚的年輕面孔。開在南京東路五段巷...
常常莫名心悸、無力....這種「心臟病」發作時，一杯冰開水，可能救你一命！
photos放大顯示前一陣子曾出現一則新聞，說的是一名40歲的台鐵司機，因心臟不適、血壓升高、心悸、四肢無力導致停車，後經休息後已恢復正常，事後有媒體延伸這名員工過勞，我則因為職業緣故，馬上聯想這名司機可...
快走抗腦退化！有點喘、流汗效果最好
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）透過走路可以強化下半身肌肉。運動秘訣是「感覺有點吃力」。「有點吃力」就是不痛苦、也不輕鬆的適度運動產生的身體感覺。大步快走時，要有以下的身體感覺才算正確...
防子宮肌瘤先護肝！多吃5保肝食物
子宮肌瘤可謂婦科最常見的疾病之一，就連王婉霏、蕭淑慎等知名女藝人都曾深受其擾。女性朋友想要遠離子宮肌瘤的威脅，不讓肌瘤找上身，避免其持續變大、增生，究竟該怎麼做才對呢？婦產科醫師表示，想要甩開子宮...
卵子危機！ 卵巢功能早衰怎麼辦？
photos放大顯示（健康醫療網／記者林怡亭報導）一名34歲職業婦女，門診檢查發現卵巢有早衰現象，用來評估卵巢功能的AMH指數僅1.71（一般34歲女性AMH至少2.5到3.5之間），相當於擁有40歲的卵巢！該女曾於他院進行...
4大植物種子 助男性補腎養生
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）在古代，用種子入藥來補腎養腎的方法並不少見。《攝生眾妙方》中就曾經收錄一個方子，名曰「五子衍宗丸」，其主要成分就是枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子和車前子...
90%的媽媽都會碰到的問題：兒子的女友我不尬意，該怎麼辦？
photos放大顯示圖片來源：dreamstime_xl_45105868孩子長大了，我希望他趕快成家立業，但他帶回來的女伴卻讓我傻眼，是我要求太高嗎？該怎麼與孩子溝通？婆媳問題在東方社會常是難解的課題，為了避免不同的價值觀...
雞腳吃出子宮肌瘤？4徵兆辨分明
根據美國約翰霍普金斯大學婦產部調查，子宮肌瘤的發生率可高達20-50%，平均每2-5位女性就有1人有子宮肌瘤問題。如何預防子宮肌瘤的產生，成為許多婦女的保健要點，近來坊間謠傳，食用過多富含膠原蛋白的雞腳、魚...
哪些痣非除不可？ 五大原則來評估
photos放大顯示（健康醫療網／記者許碩穎報導）許多人因為面相學或美觀考量會將「痣」給點掉，而根據皮膚科醫師發現，臨床上也常遇見民眾因為上述因素前來除去黑痣，但是，民眾以為的黑痣，根本是惡性腫瘤！所謂...
想紓壓又沒時間運動？7個上班就能做的速效解壓術，你一定要學！
photos放大顯示不置可否，身處在台灣的上班族女性，平均工作時間愈來愈長，累積的壓力和疲憊也愈來愈多，假如剛好妳是個工作狂、一忙起來昏天地暗、加上老闆指令密密麻麻、做事情也就那麼剛好很不順遂…當這一切...
痛到倒地不起！愛吃油炸物 恐罹膽結石
photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）三餐不正常，平日愛吃油炸食物的民眾可要多加當心！台中一名六十八歲的男子，日前腹痛不止緊急送醫，經檢查後發現男子膽管出結石，幸好治療後，目前已無大礙，...