全瓷冠兼具美觀健康 陳若萍從「齒」年輕微笑滿分
fiogf49gjkf0d 以扮演「觀世音」走紅的本土劇知名女星陳若萍，今年46歲的她身材姣好，亮麗外形讓人完全看不出她實際的年齡，堪稱「美魔女」無誤。但她坦言，最近在面對鏡頭時都不敢笑，全因多前年做的假牙冠...
北市衛生局抽驗冰飲品 9件初複檢均未達標準
fiogf49gjkf0d 吃冰消暑要當心！臺北市政府衛生局針對市售冰品及配料進行抽驗，其中包括可可歐蕾、冰綠茶、招牌奶茶等9件散裝飲冰品經初、複抽結果仍不符衛生標準，處分製造業者新臺幣3萬元以上300萬元以下罰...
輕熟女溼疹留疤 中醫粉針可改善
fiogf49gjkf0d 近來大雨連連又時而放晴，詭譎多變的天氣讓民眾不知該如何是好。不少有過敏性溼疹的患者也因此復發，苦不堪言。但溼疹患者的苦可不只這一樁，復原後所留下的疤痕，更是揮之不去的夢靨。中醫師...
熱浪來襲猝死頻傳 曾春典醫師教你護心祕訣
fiogf49gjkf0d 近日高溫熱浪來襲，因心血管疾病引發猝死的案例頻傳。不久前復興航空總經理陳葦洲因心肌梗塞辭世；無獨有偶，華友扶輪社創社會長謝蝶，在一場演講中突然昏倒，急救後宣告不治。這些新聞，令人...
國內茲卡境外移入第3例 印尼漁工確診感染
fiogf49gjkf0d 境外移入茲卡個案第3例出現！茲卡病毒感染症中央流行疫情指揮中心公布國內第3例境外移入茲卡（Zika）個案，這名印尼籍漁工入境高雄機場時由檢疫人員成功攔檢，目前健康良好已無症狀。疾病管制...
喝咖啡助減重！淺焙咖啡保留較多綠原酸
大街小巷飄散咖啡的濃醇香味，喝咖啡不僅能提神醒腦，早上一杯咖啡，為上班族揭開滿滿活力。許多人也認為「喝咖啡有助減重」，這是真的嗎？應該攝取哪一種烘焙的咖啡比較有效果？咖啡減重的效果：來自於咖啡豆中...
罹癌要少吃肉？營養師破解飲食5迷思
許多人得知自己罹癌後，只要聽到任何神奇偏方、食療配方，就像抓到一線生機一樣，將之奉為圭臬。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，網友提問：「吃太營養會讓癌細胞增長？罹癌治療期間要減少肉類攝取？吃素沒營養...
發炎是一切疾病的元兇！台大醫師教你早餐這樣吃，改善身體慢性發炎
photos放大顯示「發炎」是藏在疾病背後的秘密殺手幾年前《時代》雜誌曾做了一個封面報導。說的是與心臟病、癌症及阿茲海默症的發生，密不可分的「秘密殺手」。這會是誰呢？正是越來越受重視的健康議題──「發炎反...
全身痠痛都是因為「筋膜缺水」！每天這樣伸展維持Q彈，遠離發炎老化
大家都知道人體需要水份，沒事就要多多補充；但是你知道，身體的筋膜，更是需要水份，不然會「乾掉」，開始造成各種身體功能的喪失嗎？袋鼠可以跳很高，筋膜肌肉都一起做工！ 首先先來複習一下「筋膜」是什麼。 ...
研究：三手菸11種致癌物 升高血癌風險
photos放大顯示（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）吸菸是國人健康的頭號殺手，更會危害下一代，長期生活在二手菸環境中的兒童，更會造成或加重氣喘、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病，且與兒童白血病、淋巴瘤、大腦...
狂練六塊肌 他下背痛上身
photos放大顯示(健康醫療網／記者關嘉慶報導)運動有益健康，運動並能雕塑身材，但是，如果運動錯誤，有可能適得其反！就有一名男子為了能練出六塊肌，每天都狂練仰臥起坐，結果竟造成下背痛，得要進一步接受治療...
不可輕忽！ 頭暈、疲倦恐致命
photos放大顯示（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）今年一百歲的張阿嬤，六年多前不明原因老覺得頭暈、疲倦、心臟亂跳，連站立起身時都站不穩，一次甚至在浴室不小心跌倒，摔裂了大腿骨，女兒還以為張阿嬷只是因...
「痔」在必除！有痔瘡蹲馬桶別超過3分鐘
大便時出血、疼痛是許多人都曾有的經驗，尤其便祕、長期腹瀉，或是懷孕晚期的孕婦，由於肛門長期用力不當，或是腹壓增加使血液回流變差，都是痔瘡最愛的族群。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，網友提問：「罹患...
全台腸病毒感染破2.5萬 15個月大幼兒重症
photos放大顯示(健康醫療網／記者郭庚儒報導)腸病毒疫情持續上升，上周全國門、急診腸病毒就診人次突破2萬5千人。台中2名幼童，分別是15個月大幼兒及3歲女童，出現嘴巴冒紅疹、持續嘔吐及四肢虛弱無力，確診感染...
告別安眠藥，其實沒有想像中的難！精神科醫師教你4招「不吃藥也睡得好」
photos放大顯示去年底有篇報導指出，20%以上台灣人有慢性失眠的困擾，失眠是精神科門診最常見的主要問題。失眠絕大部分是焦慮或憂鬱所引起，很多人卻沒有找出真正原因，反而長期依賴藥物入睡。像是二十多歲的女...
明明是兒子不孝，婆婆卻總是靠北媳婦....看完這個故事覺得好悲哀
photos放大顯示「我好想念阿海，他很久沒來了。阿海很孝順的，他不可能這樣對我。他從小就貼心，幼稚園就會站在板凳上洗碗，說要讓我休息，沒人教喔，都是他自己想的喔。生日母親節，他還會畫卡片，女兒都沒他貼...
南部粽、北部粽...熱量最高的粽子竟然是它！配3種水果吃，助消化不便祕
photos放大顯示來源：食力提供端午節將至，各式各樣口味的粽子紛紛出籠，種類眾多，你認得幾個？它們叫作什麼名字？又該怎麼吃可以在應景之餘，又兼顧健康呢？ 粽子種類多，熱量要注意！ 1.台灣肉粽（北部粽）：...
啊！原來刷牙方法錯了！6迷思害你牙齒髒髒~
看看家裡浴室，牙刷、牙膏、牙線、漱口水一應俱全，但是你的潔牙方式正確嗎？英國《每日郵報》（DailyMail）報導，英國曼徹斯特的開業牙醫師TariqIdrees提醒，超多人都用錯誤的方式在刷牙，不但沒把牙刷乾淨，還...
用了「不致粉刺」的保養品卻還是長粉刺？化妝品商人死也不說的4個秘密
photos放大顯示在選購粉底、洗髮精、洗面乳等個人用品的時候，有沒有發現包裝上，常以醒目的字體標示「不致粉刺」、「無礦物油」...等等讓人感覺好像很安心的標語呢？究竟產品為什麼老愛這樣標示？又有哪些物質...
端午別放縱 營養師：養生粽也有熱量陷阱
fiogf49gjkf0d 端午節將至，食品藥物管理署日前公布端午節慶食品抽驗結果，全台15件粽子及粽料不合格。其中台中大賣場販售的粽子，包括大買家北屯店的麻油雞粽、愛買中港店的蛋黃香菇肉粽、家樂福南屯店的石...
微笑美唇風靡韓國 甜美笑容改善人緣旺桃花
fiogf49gjkf0d 微笑是世界共通的語言，若笑容不好看，顯得不真誠、甚至流失好人緣。有鑑於此，席捲韓國的微笑美唇手術，正帶動醫美浪潮成為流行的新趨勢。詹富盛醫師表示，下垂的嘴唇容易讓人留下嚴肅、沒精...
健保今起全面解卡 欠費每月加強催繳未免除
fiogf49gjkf0d 健保全面解卡！中央健康保險署署長李伯璋宣布，健保欠費與就醫權脫鉤，但欠費追償並未免除。為防杜蓄意積欠健保費者，除了依法對健保欠費者催繳及移送行政執行外，將強化健保欠費催收相關機制...
缺牙沒時間補骨 4D導航即拔即種
fiogf49gjkf0d 近十年來牙科植體蓬勃發展，不斷進步的術式與植體讓人工植牙手術趨於快速簡便且低疼痛。即拔即種的微創植牙造福眾多忙碌的商務患者，透過4D斷層骨質掃描儀分析與客製化手術導引板進行精準植牙...
膝蓋痛＝退化性關節炎？3招自我檢測
photos放大顯示（優活健康網新聞部／綜合整理）如果你是早上一醒來，常感到全身僵硬；或是上下樓梯時常覺得膝蓋隱隱作痛，小心！這些徵兆都代表你很有可能得到退化性關節炎，尤其以年老者、特殊職業員如搬運工、...
咳嗽老是好不了？小兒科醫師：喉嚨底部如果出現了「突起物」，問題可能在鼻涕
photos放大顯示各位朋友，如果你咳嗽咳了很久都不會好，有空時請對著鏡子看看你的喉嚨底部，有出現像下面照片黑框框中的粉紅色突起物嗎？photos放大顯示正常的喉嚨底部應該是平滑平坦的，這個突起物，讓喉嚨黏膜...
吃粽子腸胃不消化 哪些方法可改善？
photos放大顯示(健康醫療網／記者關嘉慶報導)端午節大家多會吃粽子，由於粽子是糯米製作而成，不容易消化，所以不可吃多，尤其是脾胃功能較弱者，更是要少吃；另外，中醫師建議，對於脾胃較弱者，用中藥陳皮、肉...
菊花茶護眼喝對了嗎？白、黃菊花功效大不同
許多長期要面對電腦的上班族，習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞，不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花，要選哪種才對呢？網路流傳：「護眼菊花茶，用白菊花、黃菊花效果都一樣」，究竟這2種菊花的功效有沒有差...
痛痛痛！少女異常腹痛，竟因卵巢腫瘤扭轉
痛！痛！痛！日前，1名15歲女學生因左下腹莫名間歇性腹痛2天，到醫院掛急診，婦產科醫師檢查發現是左側卵巢約10x8公分大的腫瘤合併扭轉所導致，緊急進行腹腔鏡手術治療，小心翼翼地切除腫瘤，終於解除疼痛危機，...
瘦肚子這樣做有用嗎？真人實測：做了5000個仰臥起坐，結果是…
photos放大顯示來源：dreamstime局部瘦身應該是健身史上最大的迷思之一。因為人們相信局部瘦身的可能性，所以「健腹機」、「七分鐘核心訓練」、「消除掰掰袖手臂操」才能如此的風行。 人人都希望能成為自己身體...
粽子吃太多肚子脹怎麼辦？香包、雄黃有什麼用？中醫師解開端午節的4個秘密
photos放大顯示您知道端午節的習俗中，藏有多少中醫的智慧呢？為什麼要掛菖蒲、艾草呢？為什麼要配載香包呢？粽子吃太多肚子脹不舒服該怎麼辦呢？究竟還要不要喝雄黃酒呢？端午節的中醫觀其實在從先秦以來，五月...
光是流汗還不夠，「流油汗」才能排身體廢物！陳俊旭博士教你「油汗排毒法」
photos放大顯示運動有無數好處，其中之一就是「流汗」，可以幫助身體排出很多廢物。不過流汗並不稀奇，「流油汗」才是關鍵。我們的皮膚有兩種腺體，一種是汗腺，另一種是皮脂腺，汗腺主要任務是排汗水散熱，皮脂...
為什麼鹼粽吃起來Q彈？裡面添加了什麼化學物質....
photos放大顯示照片提供：IsaHuang鹼粽驗出硼酸–中央社發布於2016年6月6日我從小就不喜歡吃鹼粽，總覺得它有股異味，不過倒是喜歡看它們製作的過程。首先大人們會去雜貨店買粳水，只要加一點到糯米中就會變成黃...
西瓜防癌又美肌？你不知道的西瓜7大祕密
大熱天吃西瓜，清涼消暑又解渴！不過，西瓜不只是好吃，其實它也含有豐富的營養，對於皮膚、肌肉、血管都有正面影響。英國《每日郵報》（DailyMail）整理了西瓜的好處，一起來看看西瓜有哪些健康祕密吧！祕密1／...
產檢要不要做高層次超音波？2D、3D、4D差在哪？婦產科醫師一次說清楚
超音波是篩檢胎兒異常主要工具之一，以下就產檢時之各類超音波檢查內容做說明。2D超音波健保給付1次，建議檢查週數：懷孕中期16~20週，若未檢查過，懷孕後期也可做檢查。 傳統超音波(level1)，為平面黑白影像，...
怎麼拼都沒動靜？ 早起、晚睡好孕難到
photos放大顯示(健康醫療網／記者關嘉慶報導)治療不孕就像是場辛苦的戰役，近來更因為現代人作息改變、晚婚、不安全性生活等因素，不孕症病例增加。不過日本研究發現，想治療不孕症，可以從「社會時差」調整。原...
消暑吃西瓜 什麼人要少吃？
photos放大顯示（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）天氣炎熱得直冒汗，很多人都快要中暑了，這時吃一盤西瓜，必定是能解暑熱，雖然西瓜可以止渴利尿，消暑熱，非常受到大家喜愛，但卻有些人是不能吃多；營養師提...
豆干易殘留漂白劑 2方法可去除
photos放大顯示(健康醫療網／記者郭庚儒報導)豆干、豆腐、油豆腐好吃又好煮，是婆婆媽媽的料理好夥伴；但國內天氣溼熱，這類豆製品在室溫下容易腐敗，業者通常會添加漂白劑及防腐劑，延長保存時間。專家建議，烹...