食安從源頭把關 食藥署訂定動物用藥殘留標準
市場上所販售之品質優良的蛋、奶及肉類等禽畜水產品，都是來自健康的動物，而為維護來源動物的健康，除了衛生的飼養環境外，難免需藉由藥物來預防或治療動物疾病，或是促進及調節動物生長。 但如未能遵守...
晚期肺癌 每4人就有1人合併腦轉移
據統計，確診為晚期肺癌的病人中，每4人就有1人合併腦轉移，出現注意力變差、記不住事情、記憶受損、頭暈頭痛等類似失智的症狀。醫師提醒，40歲以上民眾應該定期接受低劑量胸部斷層掃描，如胸悶、久咳不癒，...
美女斷開乾癬糾纏 找回天生麗質
根據一項全台乾癬患者調查顯示，台灣地區約有6萬人深受乾癬所苦。乾癬的致病因子，目前醫學界普遍認為與個人遺傳、自體免疫功能異常有關，也可能與外在的氣候變化、壓力等產生關聯性。這種自體免疫異常的慢...
動物輔助治療 毛小孩來作伴失智患者展笑顏
米克斯「小乖」原本是隻流浪狗，被好心主人收養後，接受專業訓練，現在成為親善的治療犬，成為「動物輔助治療」的主角，協助失智長者、遲緩兒童、身心障礙者打開心房，增加社交活動、人際互動。 台北馬偕...
每週吃2次堅果護健康 研究：未加工的才算數
一項超過21萬人的大型研究發現，每周吃2次或多次核桃、杏仁、榛果、腰果、開心果和花生等堅果類的人，他們罹患心臟病與心血管疾病的可能性較一般人減少了約2成，研究刊登在《美國心臟病學院雜誌》（Journalo...
檢查沒大病，但小毛病層出不窮？台大醫師：沒做好這4件事，身體自然容易慢性發炎
photos放大顯示現代人「文明病」種類越來越多，小至「永遠疲累」、「白天嗜睡、晚上失眠」，大到癌症、免疫失調，甚至有些怪病遍訪名醫仍治不好，都可能跟現代人「亞健康」的體質有很大的關係！假如你也有「亞健...
全球發行量最大跑步雜誌《跑者世界》推薦：16位跑步與營養專家...運動醫師自己追蹤這2位
photos放大顯示最近，知名運動媒體「跑者世界Runner’sWorld」在網站上發文推薦了「社群上值得追蹤的16位跑步與營養專家」（完整名單附於文末）。為此，平時完全沒有在用Twitter的我特別重新下載了App、找回塵封...
連水都吞不了！婦人暴瘦剩39公斤，竟是食道弛緩不能症作祟
暴瘦不一定是好事！台中1名48歲吳小姐，長期在國外工作，近半年來吃飯時總覺得食物積在胸口，無法順利吞嚥，就連喝水也有困難，且平躺睡覺時，未消化的食物會伴隨酸水逆流而出，造成體重暴瘦到只剩39公斤，就醫...
壓力來大食怪上身？防壓力肥，必吃這些快樂食物
「經常覺得壓力好大，一有壓力，就是想大吃一頓，尤其喜歡吃麵包這種碳水化合物，結果體重一直飆升…」，許多有慢性壓力的人，都會碰到變成「壓力肥」這樣的困擾，擔心自己因為慢性壓力造成食物成癮，導致肥胖失...
舌頭下方出現「紫筋」，小心引發心血管疾病！中醫師：心臟好不好，看這3個地方就知道
photos放大顯示中醫談「心」：看就知心血管健康中醫的「心」，和前面看到的心臟、血管並不相同，指的是人體十二經絡裡面，通過心臟的「心經」所運行的整個系統，但兩者之間也有很相似的地方。中醫理論說「心主血...
小嫻、何守正分手結局可能翻轉？醫師：可惜未借卵子
藝人小嫻和何守正結婚5年驚傳離婚！雖然何守正在臉書上強調分手與「傳宗接代」無關；他們其實在求子這條路上歷經艱辛，曾經花了4百多萬到美國找代理孕母積極「做人」，可惜失敗。婦產科醫師蔡鋒博感慨的表示，台...
腹痛是腸胃炎？女童長5公分畸胎瘤
photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）4歲的黃小妹右下腹隱隱疼痛持續2天，原本家長以為是吃壞肚子的腸胃炎，沒有多加留意。沒想到第3天腹部突然劇烈疼痛，黃小妹右下腹突然劇烈疼痛，緊急送醫檢查...
每次「好朋友」來時，都會痛不欲生？小心！5個徵兆代表你的肝已經過勞了
photos放大顯示在忙碌的工作中，熬夜、睡不好是常有的事。但這些習慣會連累我們的肝，這也就是為甚麼肝臟疾病被台灣人稱為國民病。以下這五種徵狀出現時，代表妳的肝已經有問題了，趕快看解決辦法來改善，才能擁...
睡眠減重不是夢！大叔也能變鮮肉！
photos放大顯示（優活健康網記者李嘉嘉／編輯整理）睡眠品質不好，常常無法入睡甚至有失眠狀況，熟睡期時間只有4~5個小時，減重後睡眠品質大幅改善。從大數據中看到中斷睡眠後無法入眠時間，占整段睡眠時間的12~...
孕婦咳嗽久不癒 細菌竟感染瓣膜！
photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）29歲的鍾小姐，去年懷孕5週時開始咳嗽頻繁，躺下時咳嗽更嚴重。鍾小姐認為只是感冒，因懷孕不願意就醫，但咳嗽不舒服並沒有減緩。1個月後就醫，經由心臟外科看...
加班時數影響健康 上班族工作過勞易暈眩
賴揆上任後，拍板一例一休修法，勞工加班工時採工時帳戶概念，每個月最高工時上調至54小時。台灣加班超時的狀況時有所見，嚴重影響勞工工作品質及身體健康，過勞新聞頻傳，甚至有小感冒卻差點癱瘓的案例。耳...
空汙恐致慢性發炎 引起全身多種疾病
最近，你的眼睛是否莫名感覺有些刺痛？皮膚、鼻子癢癢，連喉嚨也不太舒服？這恐怕和籠罩全台、灰濛濛的霧霾有關，有新聞報導甚至說空氣品質已達到「毒氣室等級」，不但戶外能見度差，空氣中細小的懸浮微粒更...
貝類年進口逾8千噸 明年起得附官方衛生證明
冬天是火鍋受歡迎的季節，許多魚、蝦、貝類等海鮮也廣受饕客們喜愛，但海鮮類容易受到生長或養殖水域中麻痺性貝毒、諾羅病毒等海洋毒素，以及微生物污染，導致食品中毒發生，因此，食藥署明（2018）年1月起...
髒空氣加重寶貝過敏 這4招有效防範空汙敏感
不知道大家有沒有這樣的經驗？門診有時會聽到媽媽說:「孩子過敏突然就發作，打掃、換床單都沒用，比以前更常流鼻涕、打噴嚏，之前可能隔2天就改善，現在過1個禮拜都還沒好！」搞得媽媽很疲倦，也不清楚到底...
流感進入高峰期 疾管署：今年恐流行B型流感
疾病管制署監測資料顯示，國內流感疫情開始緩升，近期受東北季風影響，各地氣溫明顯下降，流感病毒將更為活躍。呼籲符合公費疫苗接種資格民眾把握機會，儘速接種流感疫苗，以獲得保護力。 國內上週（12月...
告別乳房前留下美好瞬間 癌友綻放生命力
不菸不酒、常吃蔬果，毛小姐是全家中生活最規律的人，從沒想過，自己竟然罹患大腸癌，為了紀念30歲那一年生命重大轉彎，她以「當玫瑰綻放」為主題，穿著三點式泳裝，大膽秀出自己的腸造口，並將這幅攝影作品...
食道卡卡難吞嚥 她瘦成紙片人因為這個病
吃東西，食道卡卡的、難以吞嚥，這讓48歲吳小姐體重直直下降，最後僅剩39公斤，連水都無法通過食道，成為名符其實的紙片人，就醫檢查，確診為「食道弛緩不能症」。 亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主任陳政國...
大哭VS大笑，抒壓哪個比較好？精神科醫師精闢分析
現代人生活步調緊湊，在高壓、高速的社會運轉下，身心更是時時處於緊張狀態。而坊間也因此流傳了：「笑是良藥，而哭則是一種自我療癒。」的說法，鼓勵大家透過哭泣，以及微笑抒壓。但真是這麼一回事嗎？想要排解...
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿
別讓美腿受寒了！古人云：「諸病從寒起，寒從足下生。」中醫認為足部是諸陰所聚，也是全身最容易受寒發冷的部位，一旦護衛肌表的「衛氣」功能失常，腳底和小腿受寒，就容易造成免疫力下降，導致感冒等疾病的發作...
親情不是理所當然，傷痕再小還是會痛...家人相處，千萬別「以熟相欺」
photos放大顯示「以熟相欺」，在我們親近的人當中是很常見的，溫和一點的人會採取不著痕跡的漸行漸遠，激烈一點的人可能就會反攻回去。結論仍是－「關係破裂，漸行漸遠」。大約是今年初、寒假的尾聲，我回南部家...
「我用生酮，一個星期瘦了5kg！」別高興得太早，「生酮減重」你該糾正的5觀念
photos放大顯示關於生酮減重，網路上總是有著各式各樣的評價，排擠、好奇、不以為然、躍躍欲試...。網路上不乏各種聲音，但我覺得有句話說得好「別讓沒走過這條路的人，告訴你此路不通！」身為一個為了減重，嘗...
腦中風突發要人命 掌握4字訣速發現
photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）冷氣團接連報到，氣溫持續下探，恐讓心腦血管事件發生機率攀升。據統計，冬季氣溫每下降1度，將提升1.6%的腦中風發生率，須格外留意。每17分鐘1人死 四字訣快...
保護血管預防腦中風 該吃些什麼？
photos放大顯示(健康醫療網／記者林怡亭報導)天冷易引起腦中風 心血管疾病患者應多注意天氣逐漸轉冷，臨床上腦中風的患者有明顯增加趨勢，尤其有心血管疾病的民眾更得多注意！而在這腦中風好發的季節，在飲食上...
類風濕性關節炎，7年多1倍！第一名風濕免疫科醫師：別把重病當感冒，免疫疾病3大徵兆
photos放大顯示攝影：陳兆瑜在《良醫健康網》近4萬名網友票選中，花蓮慈濟醫院風濕免疫科主任蔡世滋獲選為「風濕免疫科」第一名的好醫師，蔡世滋指出，免疫疾病其實是慢性疾病中的「難病」，症狀複雜、診斷困難...
壓力大到全身發癢？營養師3食物防發作
迎接年底一連串狂歡派對之前，總是要面對累積整年的績效考核、年度會議…壓力上身，便開始冒出一片片的蕁麻疹，除了妨礙美觀以外，更是奇癢難耐，一沒控制好還會反覆發作，心理壓力更大陷入無限惡性循環。其實壓...
寒流增心臟病風險 1小時內要人命！
photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）1名年僅37歲的男性自認身體健康，卻突發胸痛緊急送醫。檢查過程中，左前降支動脈突然塞住，造成突發性心臟衰竭及心因性休克，經葉克膜搶救，迅速將血管打通，...
肝長17公分腫瘤，肝膽腸胃科醫師李孟達的罹癌告白：剛開始，只是容易累...
photos放大顯示身為肝膽腸胃外科醫師，李孟達10年前在超音波報告中、確定罹患肝癌的那一刻，心情比一般人更震驚。（記者陳立凱／攝影）（照片提供：元氣網）身為肝膽腸胃外科醫師，李孟達10年前在超音波報告中、...
天冷喝熱湯，看清楚「塑膠湯匙」上面的編號！台大化工博士：這個號碼恐致癌
photos放大顯示照片來源：[email protected](CCBY-ND2.0)前陣子看到一則新聞報導，外食族喝熱湯時，如果需要用到塑膠湯匙，請特別注意看它是5號還是6號的湯匙。「塑膠湯匙有編號？」有的。其實嚴格說，這不是塑膠湯...