新！男性避孕藥 不減性慾還可壯陽
一般男女在享受魚水之歡時，不是請男性戴保險套，就是請女生吃避孕藥來避免懷孕，現在，經過多年的研發，適合男性吃的避孕藥物可能就快要問世了。 來自美國華盛頓大學（UniversityofWashington）的醫學教...
育兒爭吵掌握這三步驟 理性解決不傷感情
兩人因為相愛而共組家庭，但研究卻顯示，夫妻雙方在孩子剛出生時，反而是關係的冰點，不僅是因為雙方皆為第一次照顧孩子，若再加上育兒理念不同，便會造成許多育兒爭吵。把握解決爭吵三步驟 許多夫妻經常...
狂掉髮都是換季的錯？ 毛囊健康經得起考驗
最近是否出現嚴重落髮的情形？小心，換季落髮問題可能已悄悄找上你！日前一名在廣告業擔任主管的30多歲男性，赫然發現自己最近洗髮時及每天起床時枕頭上的落髮量激增，頭頂因此漸漸稀疏。在專業醫師診斷下確...
骨鬆帶來致命危機 骨本存好存滿老了才夠用
男人真命苦！研究發現，65歲以上中老年男性因骨鬆所引起的髖骨骨折致死風險達22%，遠高於同年齡女性的15%。專家指出，年過50以後，骨質流失相當快速，前5年會以3至5%速度流失，因此男性更要早點存好骨本，以...
八旬嬤罹肝癌 標靶放療免開刀栓塞風險
80歲的廖奶奶因食不下嚥且暴瘦就醫，檢查診斷為肝癌三期末，腫瘤大小約9公分，但奶奶年事已高，家屬擔心開刀或栓塞風險過高，過了9個月之後才再度就醫，發現腫瘤竟已達12公分，且頂到橫膈膜，後經「標靶真光...
在家終老不是夢 台灣在宅醫療學會赴日取經
台灣已邁入高齡化，為解決失能或衰弱長者就醫不便問題，衛福部健保署近年推動居家醫療整合醫療計畫，鼓勵醫護人員到病患家中診療、照護，甚至陪伴病患在家走到生命終點。 但由於居家服務人員、藥師與社工...
術後持續疼痛恐成慢性 無痛醫療成醫界目標
經期不順、經血量過大，是許多女性的困擾，39歲許小姐去年6月經期異常，經血量過大因而貧血，甚至腹部疼痛，一次比一次劇烈，有時痛到無法吃東西，就醫檢查才發現，原來都是子宮肌腺瘤惹的禍。 收治許小...
誰說過敏好不了 掌握四字訣輕鬆克服
過敏纏身是許多國人的通病，飾演「花甲三叔鄭光仁」的康康唱跳代言最新MV《我愛Super8》，想讓大人孩子都能輕鬆了解克服過敏的關鍵。醫師黃鼎殷也提出，想要「戰勝過敏」，必須讓身體做到「毒出‧能入」，也...
水腫沒消 減肥後易復胖！
photos放大顯示（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）我曾有5年的期間在英國及愛爾蘭的醫院服務，那裡的外國女性時常問我:「為什麼日本女性身材總是那麼苗條」「為什麼日本女性的皮膚都很好」，他們總是抱著「要是...
對抗泌尿道感染！多喝水、少憋尿，四神湯健脾利濕！
泌尿道感染是許多人難以啟齒的困擾，其中又以女性最常見。從傳統中醫辨證，這類病灶多屬「淋症」範疇，患者常見於腎陰虛或腎陰陽兩虛型，除平日應多喝水、少憋尿外，建議也可喝四神湯、2藥膳茶飲調理，以降低感...
這3種食物沒你想像中健康 當心越吃越肥！
「聽說吃燕麥可以減肥？」「燕麥吃了不會胖，吃再多也不會有問題吧？」每當聽見身邊的人這麼說我都會搖搖頭，好多人都有著「狂吃燕麥都不會變胖」的錯誤迷思，認為多吃會瘦，這個想法著實讓我冒一身冷汗。燕麥雖...
壓力易致失眠 睡前「4B」助好眠
photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）睡不飽、睡不好，或是已睡眠8、9小時仍疲睏不堪，小心可能是睡眠障礙找上門。根據食藥署統計，臺灣人每年吃掉超過3億顆安眠藥，若以全台吃掉的安眠藥逐顆排列...
看不到傷口就能安心？小心手指腫脹暗藏危機
別以為看不見傷口就沒事！台中1名年約40歲的張姓婦人，日前在整理魚貨時，感到手指有尖刺感，但因沒看到傷口而不以為意，沒想到2日後手指末端出現腫脹、明顯壓痛的情況，就服用抗生素多日仍不見效，到醫院就診才...
女星Selina瘦身秘密：晚餐最愛火鍋吃到飽，卻瘦出尖下巴！比「不吃」更有效的方法是...
photos放大顯示PhotoCredit：Selina任家萱FB常自嘲自己是圓圓的Selina，這回可是在紐約時尚週美出了新高度，不僅是瘦了一大圈，也一甩之前上鏡總是拖垮她的肉肉臉，怎麼辦到的？讓我們來一窺她的瘦身菜單吧！pho...
洗太乾淨，竟會散發「老人味」？皮膚科醫師：每天洗完澡做這件事，預防「加齡臭」
photos放大顯示圖片來源:irasutoya症狀說明相信不少人都有類似的經驗，搭公車或捷運時，身旁的老人家散發出一股難以形容的味道，濃濃的體味久久不散，稱為油垢味或「加齡臭」，意指高齡者身上所產生的體味。這是...
後腦脹痛、偏頭痛纏身？學會7招自我舒緩「不求人」
現代人生活壓力大，在工作及家庭蠟燭兩頭燒下，常會使惱人的頭痛、偏頭痛問題找上門！根據人力銀行於「2015年台灣上班族頭痛大調查」指出，在1300多名30歲以上上班族中，有高達95％的上班族1年內曾有頭痛困擾。...
防蕁麻疹發作，少喝咖啡、奶茶3飲品？中醫師解答！
惱人的蕁麻疹，不只讓人全身紅又癢，更是嚴重影響日常生活！也因此只要提到預防蕁麻疹，相關保健資訊可謂一籮筐。近來網路就盛傳：「蕁麻疹體質者，要少喝啤酒、咖啡、奶茶等飲品，以免濕氣積聚體內，加劇病狀發...
黑便便是吃太多肉、塊狀便便是腸道蠕動不佳...7種便便狀態，看出自己的免疫力
photos放大顯示從大便狀態了解免疫力今天排便的狀況如何？排出了什麼樣的大便呢？上完廁所立刻跟它說「拜拜」嗎？建議能養成沖水前，先瞧一瞧大便狀態的習慣。知道自己的大便狀況，跟維持健康有很大的關係。因為...
半年爆瘦20公斤癌上身 小心淋巴癌4警訊
體重爆瘦，別開心地太早！1名47歲婦人，3年前突然在半年內從原本的78公斤體重掉了20公斤，加上有腹悶的症狀，就醫檢查發現是淋巴癌作祟，且癌細胞相當頑強，可用的化學藥物治療皆無法抑制或根除，一度只能等待骨...
流感還在流行期 死亡病例以B型居多
photos放大顯示(健康醫療網／記者林怡亭報導)威脅國內整體流感疫情逐漸趨緩，但還在流行期；另本週受大陸冷氣團南下影響，各地氣溫明顯下降。疾病管制署提醒，民眾仍應保持警覺，勿輕忽流感嚴重性，並落實勤洗手...
安以軒子宮外孕急開刀？醫：4致病危險因子別輕忽
知名女星安以軒於昨22日在微博驚爆自己因醫師說不緊急開刀，會有生命危險，因此暫時暫停演藝工作接受治療！而根據平面媒體報導，迫使安以軒掛病號的原因，應與子宮外孕有關。雖然，安以軒未正面回應，但是，也引...
壓力大不自覺憋氣 造成心臟負擔
photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）當你情緒上來或是心神緊張的時候，你的呼吸會跟著發生變化。可是，你有沒有想過，淺而快的呼吸可能使你的情緒雪上加霜，又或者，它正是造成你煩惱、焦慮、恐慌...
久坐肩痛、手肘痛 按壓肺經穴道紓緩
photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）肺司呼吸，主表和皮毛，主導全身的氣、血、水的運行。肺經雖然只有十一個穴位，因為肺功能強大，每個經穴也武藝高強。●雲門穴：胸前壁外上方，胸大肌與三角肌...
腳底黑斑冒不停？ 當心與這種癌有關
photos放大顯示(健康醫療網／記者吳珮均報導)一名75歲的老翁，近兩三個月來發現，他的雙腳足底陸續冒出許多不痛不癢的棕黑色斑塊，起初以為是香港腳，自行去藥房買藥膏來擦，不僅不見效，還愈冒愈多，老翁因憂心...