天冷來碗麻油雞！林美慧公開雞酒美味祕訣 「這時間」加米酒最好
麻油雞是坐月子和冬天進補必吃的湯品，以麻油爆香老薑片，再加上全酒一起燉煮，頓時間香氣四溢，著實是一道暖心又暖胃滋補聖品。看更多：天氣冷颼颼該吃麻油雞嗎？6種人不太適合 「滋補聖品」麻油雞暖心又暖胃料...
1穴暖身極有效！腳踝按一按「大補全身」 促進氣血循環、改善手腳冰冷
東北季風增強，接近大陸冷氣團強度的冷鋒來襲，北部氣溫下探11度。養生氣功專家李章智建議，容易手腳冰冷的人，可以按壓太谿穴，幫助氣血循環，是極有效的暖身穴位。 太谿穴「大補全身」李章智指出，太谿穴位於...
全台200萬人失眠 想擺脫安眠藥，許書華教478呼吸法讓您不焦慮、好好睡
根據台灣睡眠醫學學會調查指出，全台慢性失眠症盛行率為10.7％，等於每10個人就有1人為失眠所苦，連安眠藥的銷售量，從2016年的8.7億顆，2018年增為9.2億顆。要如何擺脫安眠藥？輔大醫院家醫科醫師許書華和骨科...
第15輪開放新冠疫苗混打今起預約！新冠疫苗皮膚過敏副作用曝光 醫曝這款發生機率最高
第15輪新冠疫苗接種今日開放預約，提供BNT、莫德納疫苗第1、2劑及AZ疫苗第2劑，已接種AZ疫苗第1劑者，第2劑可選擇BNT或莫德納疫苗。近日藝人崔佩儀、唐從聖，接連發生打完AZ疫苗，出現皮膚過敏反應，讓不少人也...
年輕男隔15周接種第二劑莫德納毫無副作用 疫苗效力該不會沒了？醫曝兩劑疫苗最佳間隔時間
26歲史先生7月中接種第一劑莫德納，出現手臂注射處嚴重痠痛副作用；接著在10月底完成第二劑施打，但也只有輕微的手臂痠痛，完全沒有「被卡車撞到」，讓他不禁懷疑疫苗是不是沒效？醫師表示「兩劑疫苗不論隔多久...
第15輪開放新冠疫苗混打今起預約！新冠疫苗皮膚過敏副作用曝光 醫曝這款發生機率最高
第15輪新冠疫苗接種今日開放預約，提供BNT、莫德納疫苗第1、2劑及AZ疫苗第2劑，已接種AZ疫苗第1劑者，第2劑可選擇BNT或莫德納疫苗。近日藝人崔佩儀、唐從聖，接連發生打完AZ疫苗，出現皮膚過敏反應，讓不少人也...
全台200萬人失眠 想擺脫安眠藥，許書華教478呼吸法讓您不焦慮、好好睡
根據台灣睡眠醫學學會調查指出，全台慢性失眠症盛行率為10.7％，等於每10個人就有1人為失眠所苦，連安眠藥的銷售量，從2016年的8.7億顆，2018年增為9.2億顆。要如何擺脫安眠藥？輔大醫院家醫科醫師許書華和骨科...
超商殺人辯睡眠障礙吃安眠藥忘光了 精神科睡眠專家：不太可能！嫌犯「這個舉動」不尋常
桃園龜山區41歲蔣姓男子因不滿被規勸戴口罩，竟「三進三出」超商，持刀猛刺店員造成重傷不治。蔣男被捕後聲稱有睡眠問題正接受治療，對於行兇過程全忘記了。醫師表示，睡眠障礙或使用安眠藥，不太可能有如此複雜...
疫苗混打要選哪個組合？醫籲各年齡層慎選不同組合 小心吃副作用全餐
指揮中心宣布開放AZ疫苗混打莫德納或是BNT，引起不少民眾糾結到底該不該選擇混打？台北市聯醫忠孝院區醫師陳昶宇表示，不少人推薦AZ混打莫德納，他認為，「兩劑AZ就很夠用了，根本就不需要混打莫德納吃副作用全...
疫苗混打要選哪個組合？醫籲各年齡層慎選不同組合 小心吃副作用全餐
指揮中心宣布開放AZ疫苗混打莫德納或是BNT，引起不少民眾糾結到底該不該選擇混打？台北市聯醫忠孝院區醫師陳昶宇表示，不少人推薦AZ混打莫德納，他認為，「兩劑AZ就很夠用了，根本就不需要混打莫德納吃副作用全...
體重過重但是健檢正常，應該很健康？研究曝「健康胖子」罹癌風險較高"
體重過重但健檢報告沒有紅字，應該就沒有關係吧？這樣的人還需要減肥嗎？會不會有可能是「胖的很健康」？新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼表示，研究顯示相較正常體重族群，「健康的胖子」與「健康過重者」有較高罹...
減肥吃冬粉其實在吃澱粉！1招分辨「假冬粉」 醫曝4種你以為很健康的地雷食物"
三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出，有些人為了改善體質或減肥，盡量攝取高蛋白質、高纖維、低升糖的食物，改變飲食一段時間後，卻發現體重沒有變……這不是你的錯，因為你吃到假食物！看更多：吃原型食物瘦...
突然說外星語沒人懂?出現5症狀恐急性腦中風 養成5習慣可預防
中風不一定會眼歪嘴斜！一名54歲上班族男子，有高血壓卻不曾服藥控制。有一天上班時突然變得很多話，不停地抓著同事說話，但說了一大串卻沒有人聽得懂，同事將他送醫才知腦中風。看更多：7旬阿嬤口齒不清、走路...
年輕男隔15周接種第二劑莫德納毫無副作用 疫苗效力該不會沒了？醫曝兩劑疫苗最佳間隔時間
26歲史先生7月中接種第一劑莫德納，出現手臂注射處嚴重痠痛副作用；接著在10月底完成第二劑施打，但也只有輕微的手臂痠痛，完全沒有「被卡車撞到」，讓他不禁懷疑疫苗是不是沒效？醫師表示「兩劑疫苗不論隔多久...
強冷氣團殺到！營養師授2招保護心血管，飲食這樣吃預防心血管疾病"
冷氣團來襲，全台氣溫有感下降！營養師李其昀表示，氣溫驟降容易好發心血管疾病，根據2020年國人十大死因資料顯示，心臟疾病位居第二名，其中急性心肌梗塞更是奪命殺手，也因此「適量運動、聰明吃」是保護心血管...
名醫罹「腎癌」摘掉一顆腎 健保署長李伯璋豁達抗癌！腎癌一半以上都是這症狀
癌症面前人人平等。現任健保署長李伯璋本身是外科名醫，也是腎臟移植權威，但去年（2020）李伯璋意外發現自己得了「腎細胞癌」，並摘除一顆腎臟，他勇敢面對生命的變化，持續為健保貢獻心力。對於「腎細胞癌」你...
減肥吃冬粉其實在吃澱粉！1招分辨「假冬粉」 醫曝4種你以為很健康的地雷食物
三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出，有些人為了改善體質或減肥，盡量攝取高蛋白質、高纖維、低升糖的食物，改變飲食一段時間後，卻發現體重沒有變……這不是你的錯，因為你吃到假食物！看更多：吃原型食物瘦...
大S汪小菲49天定情10年情斷 一見鍾情如何避免成怨偶？專家說這2點是解藥
昨日國內「最大條」的新聞，非藝人大S和汪小菲離婚莫屬。兩人每次都說相識49天即私定終生，但原以為的「終生」只維持10年就畫下句點。雖然如羅大佑和李烈愛情長跑12年才結婚卻閃離的案例也不少，但根據美國統計...
台大研發噴鼻新冠疫苗！保護力優於上市新冠疫苗 有效對抗Delta突破性感染
台大醫院團隊成功研發「噴鼻新冠疫苗」，動物實驗發現，噴鼻新冠疫苗的保護力，優於肌肉注射的新冠疫苗，且能對抗Delta變異株，有效降低突破性感染。 噴鼻新冠疫苗保護力優於新冠疫苗目前國際上有7家廠商正在研...
台大研發噴鼻新冠疫苗！保護力優於上市新冠疫苗 有效對抗Delta突破性感染
台大醫院團隊成功研發「噴鼻新冠疫苗」，動物實驗發現，噴鼻新冠疫苗的保護力，優於肌肉注射的新冠疫苗，且能對抗Delta變異株，有效降低突破性感染。 噴鼻新冠疫苗保護力優於新冠疫苗目前國際上有7家廠商正在研...
薑黃搭配胡椒效果更好！營養師激推8大最強暖身食物 改善手腳冰冷"
根據氣象預報，冷氣團一波波接連報到，明明上周日氣溫高至30度，不到2天，氣溫便驟降至20度以下，除了穿暖一點，營養師宋明樺推薦8種最強暖身食物，幫你內建發熱衣，從頭暖到腳。看更多：1穴暖身極有效！腳踝按...
第15輪11/25起打疫苗免預約，混打也可以！二級警戒延長到何時？陳時中回應
中央流行疫情指揮中心今（23）日公布國內新增7例COVID-19境外移入確定病例；另確診個案中無新增死亡。指揮官陳時中也宣布，自11月25日起打疫苗不用上平台預約，無論已意願登記混打或尚未意願登記者，均可到指定...
第15輪11/25起打疫苗免預約，混打也可以！二級警戒延長到何時？陳時中回應
中央流行疫情指揮中心今（23）日公布國內新增7例COVID-19境外移入確定病例；另確診個案中無新增死亡。指揮官陳時中也宣布，自11月25日起打疫苗不用上平台預約，無論已意願登記混打或尚未意願登記者，均可到指定...
強烈冷氣團殺到！營養師授2招保護心血管，飲食這樣吃預防心血管疾病"
冷氣團來襲，全台氣溫有感下降！營養師李其昀表示，氣溫驟降容易好發心血管疾病，根據2020年國人十大死因資料顯示，心臟疾病位居第二名，其中急性心肌梗塞更是奪命殺手，也因此「適量運動、聰明吃」是保護心血管...
蜂螫、蟻咬保命5步驟！醫曝郊外遊玩3件事別做 1情形可能致命
秋季正值虎頭蜂活躍時節，全台近期發生多起蜂螫意外。上個月底，台東一名男子不幸被虎頭蜂螫，出現嚴重過敏反應；所幸，消防員緊急處置，才將男子從鬼門關前及時救回。看更多：「飛躍的羚羊」紀政河邊散步，遭虎...
排便習慣改變又絞痛、血便，竟是大腸腫瘤塞滿腸道 裝支架使通暢免裝人工肛門
大腸阻塞還可以裝支架保持大腸暢通？62歲的男性因為排便習慣改變、腹脹、腹絞痛及解血便等情形，就醫檢查發現是大腸腫瘤合併腸阻塞。因無法立即手術，醫師先為其裝「內視鏡大腸支架」，撐開腸道阻塞處疏通腸道，...
2021年12月星座運勢大解析！這2星座爆炸好運多貴人 獅子、雙女點進來恐哭哭
2021辛丑牛年到底是個什麼樣的流年？是牛步？還是任勞任怨？易經財經專家陶文提到，台灣諺語：「甘願做牛，毋驚無犁通拖。」是這樣嗎？如果你很擔心想知道辛丑牛年最後一個月，對於十二星座運氣的轉變該有的策略...
吃飯八分飽最健康，生活也是一樣！跟「人生整理師」學：一天最多只做5件事的「空活術」
photos放大顯示川原卓巳是日本整理教主近藤麻理惠的丈夫，也是她的經紀人。他從學生時期就認識麻理惠，一路陪伴她從「熱愛收納的女孩」成為從日本紅到歐美的國際級整理大師。他們放棄穩定的工作到陌生環境發展；...
解封出遊，走路卻不順？專科醫師：天冷影響靈活力，應加強關鍵部位保養
疫情逐漸解封，不少民眾迫不及待安排各種出遊活動，然而出了門卻發現活動沒有以前靈活，甚至有僵硬、不順、無力或蹲不下去的情況。專科醫師侯鐘堡提醒，除了每個人的個別因素，天氣變冷也會讓活動不順暢的情況變...
健走杖運動鍛鍊肩頸！專家示範2動作矯正上交叉症候群
久坐、滑手機，當心脊椎盤突出！藝人李明依最近換了4節脊椎盤花了110萬，但原來12月1日才開始換，健保可以幫忙付1片23萬元。彰基骨科部副主任王偉勛表示，民眾切勿看了新聞就跟醫師說要換脊椎盤，大部分頸椎症候...
新冠肺炎》11/22增3例境外移入！2人突破性感染
photos放大顯示中央流行疫情指揮中心22日公布國內新增3例境外移入確定病例，無新增本土、死亡個案。中央流行疫情指揮中心今天公布，國內新增3例COVID-19境外移入確診病例，其中2人為突破性感染，分別是完整接種2...
把茶、咖啡當水喝是慢性自殺？能計入每日飲水量嗎？醫學院教授告訴你「水、咖啡、茶」該怎麼喝
photos放大顯示我在一個禮拜前（2021-11-12）發表茶當水喝是慢性自殺？《最高喝水法》的胡扯，指出有一位自稱是《首席品水師》的人寫了一本叫做《最高喝水法》的書，而書裡面有說《用飲料取代喝水，簡直是慢性自...
為何沒喝飲料得糖尿病，每天一杯含糖飲料卻沒事？家醫科醫師點名「糖尿病」常見5迷思
photos放大顯示喝含糖飲料造成糖尿病的風險反而是喝含糖飲料的那一瞬間造成。含糖手搖杯可以說是台灣文化的縮影，每個年齡層，不同時代背景，都有在不同飲料店的溫馨回憶。從古早泡沫紅茶店，到琳瑯滿目的手搖杯...
只有1個月壽命的「子宮內膜」，為什麼對其他器官的傷害是一生一世？婦產科醫師解析「子宮內膜異位症」是什麼
photos放大顯示月經來時，脫落的子宮內膜碎片，實際上是一種垃圾，丟了就算了，可是它若繼續留在身體裡邊就會對身體其他器官組織等部位進行侵害。誠懇呼籲各位女生提早治療經痛及內膜異位症子宮內膜異位症欺負女...