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  • 2021-12-03

2021-12-03 每日新聞清單(文章 38 篇)


喝咖啡可護肝 營養師曝「這種」連喝一個月胖2.2公斤

喝咖啡可護肝 營養師曝「這種」連喝一個月胖2.2公斤

喝啡啡不僅可以提神,根據日本研究,每天一杯咖啡具有護肝作用,但營養師許瓊月提醒,喝黑咖啡最好,但若喝錯,一個月下來反而讓體重上升2.2公斤。看更多:常喝咖啡好處多一樁 減少皮膚失調少受酒糟鼻困擾 藏傳...

抗氧化癌症心悸心血管疾病

喝咖啡可護肝 營養師曝「這種」連喝一個月胖2.2公斤

喝咖啡可護肝 營養師曝「這種」連喝一個月胖2.2公斤

喝啡啡不僅可以提神,根據日本研究,每天一杯咖啡具有護肝作用,但營養師許瓊月提醒,喝黑咖啡最好,但若喝錯,一個月下來反而讓體重上升2.2公斤。看更多:常喝咖啡好處多一樁 減少皮膚失調少受酒糟鼻困擾 藏傳...

護肝心悸熱量心血管疾病

冬天易暈眩是中風前兆?「1個動作」做不到快就醫!3招自我檢測揪出中風

冬天易暈眩是中風前兆?「1個動作」做不到快就醫!3招自我檢測揪出中風

大多數的人都有頭暈的經驗,但更可怕的是,有時是暈眩到天旋地轉,甚至還會吐。據統計,全台有暈眩症的人大約10%,過了40歲暈眩更占了40%。尤其冬天容易發生暈眩,醫師提醒,有時發生暈眩可能是中風前兆!如何...

常頭暈中樞型暈眩冬天前兆

英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這隻疫苗

英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這隻疫苗

因應Omicron變異株疫情,指揮中心昨(2)日宣布開放1至3類人及因公務需求出國者,已完整接種新冠疫苗,且間隔已滿5個月,優先接種第三劑疫苗;其餘符合間隔的民眾,也可依感染風險及接種意願,經醫師評估後接種...

抗體英國COV-BOOST臨床試驗林氏璧

夜間尿不停 原來是睡眠呼吸中止惹的禍,每天2分鐘口咽運動可治可預防

夜間尿不停 原來是睡眠呼吸中止惹的禍,每天2分鐘口咽運動可治可預防

56歲的徐先生近來深受「夜尿」所苦,每天晚上起床上廁所4、5次,嚴重影響睡眠。以為是攝護腺肥大惹禍,吃藥治療了卻沒改善,檢查竟是「睡眠呼吸中止」。台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢協助他配戴陽壓呼吸器,並...

打鼾攝護腺肥大口咽運動口乾

10種方法讓頭腦變好!頂尖神經科學家愛吃2食物 增強記憶力、遠離失智威脅

10種方法讓頭腦變好!頂尖神經科學家愛吃2食物 增強記憶力、遠離失智威脅

健腦不是老年人的專利,想擁有健康的大腦與滿意的生活品質,頂尖神經科學家克莉絲汀.威勒米爾博士提供改變大腦的10種方法,可以長久易行的大腦健康攻略,輕鬆遠離失智威脅! 改變大腦10種方法❶快走研究顯示,短...

大腦血液流量智能改善情緒放空

直線總看成弧線?不可忽視的眼癌「黃斑部病變」 50+失明主因之一

直線總看成弧線?不可忽視的眼癌「黃斑部病變」 50+失明主因之一

視力衰退、看東西畫面扭曲、變形,有可能是眼睛黃斑部出現了病變!眼科醫師指出,黃斑部病變是不可逆也無法治癒,只能延緩惡化情形,有如眼睛的癌症一樣,因此早期發現與預防相當重要!看更多:有時看近模糊、有...

黃斑部病變50歲視網膜主因

再不打就來不及了?我該打第3劑嗎? 專家教6大類、9族群怎麼選疫苗最佳組合

再不打就來不及了?我該打第3劑嗎? 專家教6大類、9族群怎麼選疫苗最佳組合

Omicron病毒已經襲捲全球39國,南非單日出現逾千名新感染者,大家都在喊「趕快打第3劑」,台大兒童醫院院長黃立民還表示「不打就來不及了」,到底哪些人應該趕快打第3劑?該選什麼疫苗做為第3劑?心臟科醫師林謂...

BNT疫苗邊境第9類族群

血壓正常值是多少?專業醫:年齡、有無慢性病,哪種慢性病標準皆不同

血壓正常值是多少?專業醫:年齡、有無慢性病,哪種慢性病標準皆不同

高血壓究竟該控制在多少才好呢?家庭醫學科主治醫師陳韋螢表示,許多民眾都不太清楚血壓要控制在多少才算是正常,也不知道何時需要接受治療。根據中華民國心臟學會及台灣高血壓學會建議,有無慢性病,罹患哪種慢...

高血壓腎臟病發炎正常值

容易累、常過敏、愛健忘多休息就好?10個簡單問題算出你健不健康

容易累、常過敏、愛健忘多休息就好?10個簡單問題算出你健不健康

現代人幾乎都處於亞健康的狀態,一項以全球為規模的調查顯示,真正健康的人,只占了所有人類的5%,而被診斷出罹患各種疾病的人則約占20%,其他75%以上的人,都是屬於亞健康。看更多:走進藥局「刷臉」,健康...

睡不飽過敏便祕問題

英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這隻疫苗

英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這隻疫苗

因應Omicron變異株疫情,指揮中心昨(2)日宣布開放1至3類人及因公務需求出國者,已完整接種新冠疫苗,且間隔已滿5個月,優先接種第三劑疫苗;其餘符合間隔的民眾,也可依感染風險及接種意願,經醫師評估後接種...

Omicron半劑量林氏璧前台

再不打就來不及了?我該打第3劑嗎? 專家教6大類、9族群怎麼選疫苗最佳組合

再不打就來不及了?我該打第3劑嗎? 專家教6大類、9族群怎麼選疫苗最佳組合

Omicron病毒已經襲捲全球39國,南非單日出現逾千名新感染者,大家都在喊「趕快打第3劑」,台大兒童醫院院長黃立民還表示「不打就來不及了」,到底哪些人應該趕快打第3劑?該選什麼疫苗做為第3劑?心臟科醫師林謂...

陳時中黃立民抗體

夜間尿不停 原來是睡眠呼吸中止惹的禍,每天2分鐘口咽運動可治可預防

夜間尿不停 原來是睡眠呼吸中止惹的禍,每天2分鐘口咽運動可治可預防

56歲的徐先生近來深受「夜尿」所苦,每天晚上起床上廁所4、5次,嚴重影響睡眠。以為是攝護腺肥大惹禍,吃藥治療了卻沒改善,檢查竟是「睡眠呼吸中止」。台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢協助他配戴陽壓呼吸器,並...

口咽運動軟組織口乾

10種方法讓頭腦變好!頂尖神經科學家愛吃2食物 增強記憶力、遠離失智威脅"

10種方法讓頭腦變好!頂尖神經科學家愛吃2食物 增強記憶力、遠離失智威脅"

健腦不是老年人的專利,想擁有健康的大腦與滿意的生活品質,頂尖神經科學家克莉絲汀.威勒米爾博士提供改變大腦的10種方法,可以長久易行的大腦健康攻略,輕鬆遠離失智威脅! 改變大腦10種方法❶快走研究顯示,短...

寫字冥想乳香精油

關節疼痛吃什麼?營養師:這類食物可減少發炎,葡萄糖胺、軟骨素效果大不同"

關節疼痛吃什麼?營養師:這類食物可減少發炎,葡萄糖胺、軟骨素效果大不同"

許多民眾喜歡爬山健走強健骨骼,只是走久了卻出現關節疼痛等現象,營養師李其昀表示,這些多半是「退化性關節炎」導致。退化性關節炎相當普遍,一開始並不會感覺特別疼痛,只是偶然在某種情況下才會覺得不舒服,...

脂肪酸深海魚蔥二型膠原蛋白

女星邵庭AZ混打莫德納,僅輕微副作用?醫曝「這件事情」是副作用發生與否的關鍵

女星邵庭AZ混打莫德納,僅輕微副作用?醫曝「這件事情」是副作用發生與否的關鍵

36歲女星邵庭近年電商事業進行得有聲有色,在9月初接種第一劑AZ疫苗,並在11月底混打莫德納疫苗,成為「A莫混打戰士」。當初在接種第一劑AZ疫苗時,邵庭表示「不希望獲得年輕人認證」,幸好最後打完沒有副作用...

莫德納疫苗副作用全餐廖文嘉事情

吃火鍋不能配「它」!避免胃食道逆流 中醫師分享吃鍋5招 保養常按3穴道

吃火鍋不能配「它」!避免胃食道逆流 中醫師分享吃鍋5招 保養常按3穴道

隨著天氣轉涼,常會讓人吃飯時忍不住多喝幾碗熱湯,或是直接享用一頓熱呼呼的火鍋,吃飽身體也暖和,但是這樣的進食方式容易誘發胃食道逆流。中醫師張馨予指出,吃鍋時尤其不能搭配氣泡或碳酸飲料,並分享吃鍋5...

胃食道逆流穴位胃酸中醫師

步伐小當心失智風險暴增3倍!日醫:「這樣走路」不但幫大腦養生又逆齡

步伐小當心失智風險暴增3倍!日醫:「這樣走路」不但幫大腦養生又逆齡

走路時,步伐大小對於認知功能的變化,會產生什麼影響?日本醫學博士谷口優研究發現,步伐小的人,認知功能容易衰退,失智風險高達3倍以上。那麼,如何得知自己步伐是大還是小?不同年齡是否有不同的步幅標準呢...

護腦認知功能當心

巴金森患者高歌背後有洋蔥!引流助解脫身體禁錮 醫療科技展上花蓮慈濟天天秀新技術

巴金森患者高歌背後有洋蔥!引流助解脫身體禁錮 醫療科技展上花蓮慈濟天天秀新技術

水腦症引起記憶減退、走路不穩、尿失禁也能治好!花蓮慈濟醫院在這次台灣醫療科技展,連續4天共有26場演講,天天都展出新技術。今日由院長林欣榮和神經部主任蔡昇宗陪同下,曾經深受嚴重巴金森氏症加水腦症困擾...

小碎步尿失禁水腦循環高歌

英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這款疫苗

英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這款疫苗

因應Omicron變異株疫情,指揮中心昨(2)日宣布開放1至3類人及因公務需求出國者,已完整接種新冠疫苗,且間隔已滿5個月,優先接種第三劑疫苗;其餘符合間隔的民眾,也可依感染風險及接種意願,經醫師評估後接種...

新冠肺炎BNT疫苗林氏璧mRNA

老是心悸、神經緊張是什麼怪病?高醫新技術,皮膚偵測自律神經只要15分鐘

老是心悸、神經緊張是什麼怪病?高醫新技術,皮膚偵測自律神經只要15分鐘

「我總是心跳加速、神經緊張,是不是有心臟病?」高醫心臟加護室主任蔡維中說,自律神經失調會幻化成各種各樣的疾病。過去要診斷非常困難,現在最新的「皮膚交感神經活性測量」,只需要15分鐘,即可幫忙測出自律...

自律神經心律不整心肌梗塞血壓

吃火鍋不能配「它」!避免胃食道逆流 中醫師分享吃鍋5招 保養常按3穴道

吃火鍋不能配「它」!避免胃食道逆流 中醫師分享吃鍋5招 保養常按3穴道

隨著天氣轉涼,常會讓人吃飯時忍不住多喝幾碗熱湯,或是直接享用一頓熱呼呼的火鍋,吃飽身體也暖和,但是這樣的進食方式容易誘發胃食道逆流。中醫師張馨予指出,吃鍋時尤其不能搭配氣泡或碳酸飲料,並分享吃鍋5...

胃食道逆流胸悶胸痛中醫師

請支援打疫苗!全聯、百貨公司設置接種站?最快下周開始設站

請支援打疫苗!全聯、百貨公司設置接種站?最快下周開始設站

中央流行疫情指揮中心今(3)日公布國內新增11例COVID-19境外移入確定病例;另確診個案中無新增死亡。 看更多:英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這隻疫苗 本周境外移入病毒...

確診莫德納疫苗第三劑

英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這款疫苗

英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這款疫苗

因應Omicron變異株疫情,指揮中心昨(2)日宣布開放1至3類人及因公務需求出國者,已完整接種新冠疫苗,且間隔已滿5個月,優先接種第三劑疫苗;其餘符合間隔的民眾,也可依感染風險及接種意願,經醫師評估後接種...

BNT疫苗英國mRNA疫苗臨床試驗

女星邵庭AZ混打莫德納,僅輕微副作用?醫曝「這件事情」是副作用發生與否的關鍵

女星邵庭AZ混打莫德納,僅輕微副作用?醫曝「這件事情」是副作用發生與否的關鍵

36歲女星邵庭近年電商事業進行得有聲有色,在9月初接種第一劑AZ疫苗,並在11月底混打莫德納疫苗,成為「A莫混打戰士」。當初在接種第一劑AZ疫苗時,邵庭表示「不希望獲得年輕人認證」,幸好最後打完沒有副作用...

混打多喝水注射處疼痛事情

請支援打疫苗!全聯、百貨公司設置接種站?最快下周開始設站

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中央流行疫情指揮中心今(3)日公布國內新增11例COVID-19境外移入確定病例;另確診個案中無新增死亡。 看更多:英國大型第三劑混打試驗發表!前台大醫:mRNA疫苗抗體上升最高,尤其是這隻疫苗 本周境外移入病毒...

中央流行疫情指揮中心確診AZ羅一鈞

止痛藥傷腎,特別是這類更危險!從飲食到藥物,醫師教你如何不讓「腎臟病」從口入

止痛藥傷腎,特別是這類更危險!從飲食到藥物,醫師教你如何不讓「腎臟病」從口入

photos放大顯示台灣「洗腎王國」之稱號似乎已深植人心,健保署公布二○一九年十大「最燒錢」疾病,慢性腎病高居第一位,治療費用全年度達五百三十三億元、洗腎人數衝破九萬二千人!馬偕紀念醫院腎臟內科主任吳志...

傷腎飲食藥物腎臟病

40歲以上男性小心,1/3攝護腺有癌細胞!男性老化癌症殺手,為何醫師卻不建議提早做篩檢?

40歲以上男性小心,1/3攝護腺有癌細胞!男性老化癌症殺手,為何醫師卻不建議提早做篩檢?

photos放大顯示據政府資料顯示,二○二○年男性主要癌症死亡原因排行中,攝護腺癌占第六名,看似威脅性沒有很高,不過如果觀察近年數據,會發現因為人口老化,攝護腺癌的粗死亡率自二○一八年的每十萬人口一一・七...

男性癌症醫師

小豬羅志祥為復出戒吃澱粉月餘 營養師破解迷思:澱粉助脂肪燃燒、突破瓶頸"

小豬羅志祥為復出戒吃澱粉月餘 營養師破解迷思:澱粉助脂肪燃燒、突破瓶頸"

最近強勢復出的藝人羅志祥為了復出,除了勤練舞技以外,還努力瘦身,據說他對記者幽幽地說「超過1個月沒吃米飯了」。營養師宋明樺說,營養師最常被減重朋友問的第1句話就是「我可以吃澱粉嗎?」其實大家都要吃澱...

減肥瓶頸營養師青香蕉宋明樺

步伐小當心失智風險暴增3倍!日醫:「這樣走路」不但幫大腦養生又逆齡

步伐小當心失智風險暴增3倍!日醫:「這樣走路」不但幫大腦養生又逆齡

走路時,步伐大小對於認知功能的變化,會產生什麼影響?日本醫學博士谷口優研究發現,步伐小的人,認知功能容易衰退,失智風險高達3倍以上。那麼,如何得知自己步伐是大還是小?不同年齡是否有不同的步幅標準呢...

失智護腦姿勢大腦

保暖用熱水袋、電熱毯,為何會「低溫燙傷」?醫師公開:想保暖,一支吹風機+「防寒7要穴」就夠

保暖用熱水袋、電熱毯,為何會「低溫燙傷」?醫師公開:想保暖,一支吹風機+「防寒7要穴」就夠

天冷當心低溫燙傷!冷氣團來襲,氣溫下探之際,更要留心低溫燙傷!新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,冬天常用的熱水袋、電熱毯需特別留心使用時間,即使只設定在45至50度的溫熱感,長時間接觸就有可能燙傷!提醒民...

熱水袋醫師吹風機

憂鬱症找上門,其實是因為你太努力!衝衝衝、追求完美...你有5大憂鬱症患者特性嗎?

憂鬱症找上門,其實是因為你太努力!衝衝衝、追求完美...你有5大憂鬱症患者特性嗎?

photos放大顯示世界衛生組織曾指出,造成人類失能前十名的疾病,第一名即為憂鬱症。但因為污名化嚴重,許多人多半不願承認自己生病。在台灣,二○一八年已有四十萬人因憂鬱症就診,約占人口數一・七%,數字看似...

衝衝患者特性

「大腸癌」年輕化!出現8症狀,就可能是罹癌警訊...你該知道的「預防癌症」5大關鍵

「大腸癌」年輕化!出現8症狀,就可能是罹癌警訊...你該知道的「預防癌症」5大關鍵

photos放大顯示「近年不到50歲的大腸癌患者逐漸增加,」台大醫院內科部臨床教授邱瀚模警告,與飲食習慣造成腸內菌落改變,甚至容易使用到抗生素等用藥習慣等息息相關。隨著飲食習慣精緻化、西化,台灣每年大腸癌...

症狀警訊癌症關鍵

全聯最快下週設接種站每處僅供一款疫苗!台鐵也有意願

全聯最快下週設接種站每處僅供一款疫苗!台鐵也有意願

photos放大顯示指揮中心3日表示,全聯福利中心最快下週設置疫苗接種站,每站僅供一種疫苗防止誤打。指揮中心發言人莊人祥今天表示,全聯福利中心的COVID-19接種站最快下週設站,每站僅提供一種疫苗;另外,台鐵...

全聯下週台鐵

帕金森氏症多發生在55歲!從清潔劑到重金屬,生活中5大危險因子要小心

帕金森氏症多發生在55歲!從清潔劑到重金屬,生活中5大危險因子要小心

photos放大顯示金曲歌后詹雅雯,前陣子確診罹患帕金森氏症,左腦已中度萎縮。若說阿茲海默症是「會變笨的病」,那帕金森氏症就是「會變慢的病」,這兩種神經退化性疾病都是我們在老化過程中,很可能會遇到的。尤...

清潔劑重金屬危險因子

曾是台積電工程師、管理上千名員工...40歲就「肝硬化前期」!他靠「全身拍毒法」養出自癒力

曾是台積電工程師、管理上千名員工...40歲就「肝硬化前期」!他靠「全身拍毒法」養出自癒力

photos放大顯示忙碌工作,身體不斷累積毒素身體總是在你忽略並持續傷害它的時候,反過來讓你知道它的重要性。五年級生的我,從小就有遺傳性的B型肝炎,在就讀高中、大學的時候,維持著良好的運動習慣,打籃球、...

工程師管理肝硬化全身

慢性發炎誘發癌症、每個人都有癌基因?癌醫中心院長破解3大癌症迷思

慢性發炎誘發癌症、每個人都有癌基因?癌醫中心院長破解3大癌症迷思

photos放大顯示根據衛福部公布的二○二○年十大死因統計數據顯示,癌症死亡率自二○○九年以來首度下降。同時癌症死亡時鐘也慢了三秒,意即在二○二○年,平均每十分三十秒有一人因癌症死亡,比二○一九年平均每十分二...

發炎癌症中心院長

有近視的你,該小心這兩種眼疾!醫師教你預防視網膜剝離、黃斑部病變

有近視的你,該小心這兩種眼疾!醫師教你預防視網膜剝離、黃斑部病變

photos放大顯示台灣近視盛行率高,據衛福部二○一七年的統計資料顯示,高中生近視比率高達八五%以上,高度近視更達二五%以上。近視會導致眼軸拉長,嚴重還可能增加其他眼疾的罹患風險。例如中度近視患者,度數...

小心醫師黃斑部

新冠肺炎 快篩 抗病毒病毒 招名威 竹筴魚病毒 咳嗽 可抑制囟門 智力 小心荷爾蒙陽性 隱憂 媽媽傳染 病毒存活 白帶魚細菌 重複使用 健康電熱水瓶 冷氣 節能陳信宏 訣竅 身體放著不管 成因 症狀本土確診 新冠病毒 確診日肌少症 上樓梯失能 養肌操 肌力輕症 咳嗽 優碘疼痛 輔助治療 隱憂中央流行疫情指揮中心 1922 確診甩手功 肌力不夠 肌力168 高血壓 瘦身肺炎 傳染力翁梓華 腦壓 基因國際醫療 急重症 陳建長新冠 專注力 家長肌肉 營養師 身心健康心血管疾病 疫情 三高台北 整形外科 名醫林于皓 木瓜 抗氧化地中海飲食 規律運動原型食物 孕婦 斷食暴瘦 斷食 辟穀 宋明樺 心悸 低血糖 慢性病 糖尿病 減肥 168 排毒水 副作用 高血壓 血糖 健康2﹒0 防疫小幫手 快篩

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