搶救掉髮、禿髮要吃蛋！營養師曝「12種頭皮營養食物」 預防頭皮敏感、強健頭髮不斷裂
頭皮不健康，掉髮、禿髮跟著來！想要擁有好髮質，其實更要照顧好頭皮。營養師高敏敏推薦「3大頭皮營養食物」，預防頭皮敏感、頭氣味、頭皮屑、頭髮稀疏等擾人問題。 每2人有1人頭髮稀疏高敏敏指出，在台灣每2人...
自救腰痛、坐骨神經痛！彥寬老師「活絡法」打開沾黏 減少神經發炎、舒緩神經痛
外商公司主管洪先生有長年腰痛的問題，有時伴隨著大腿的痠麻，痛起來真是要他的命，連好好睡一覺都有困難。然而最令他受不了的，是跑遍醫院，檢查的結果只能吃藥、復健，平常不小心又痛起來，也只能狂吃止痛藥。...
「降血糖藥」飯前還是飯後吃？三餐不正常怎麼吃藥？醫師教你吃對時間效果大
不少糖尿病患對於服用降血糖藥品的時間有疑慮，醫師提醒，服用降血糖藥品應注意使用時間點，有些降血糖藥吃了若沒有進食，恐發生空腹低血糖的風險，嚴重會導致昏迷或死亡。看更多：下體搔癢竟是得糖尿病！名醫曝...
遠離新冠病毒 3招簡單運動增強肺功能
去年的新冠肺炎疫情中，許多重症病人都有肺功能的問題，讓大家更重視肺部的保養和健康。肺功能是人體免疫的第一道防線，所有的病毒、細菌，透過呼吸吸入呼吸道、肺部，經由呼吸道的纖毛、氣管的黏膜等，把異物排...
搶救掉髮、禿髮要吃蛋！營養師曝「12種頭皮營養食物」 預防頭皮敏感、強健頭髮不斷裂"
頭皮不健康，掉髮、禿髮跟著來！想要擁有好髮質，其實更要照顧好頭皮。營養師高敏敏推薦「3大頭皮營養食物」，預防頭皮敏感、頭氣味、頭皮屑、頭髮稀疏等擾人問題。 每2人有1人頭髮稀疏高敏敏指出，在台灣每2人...
男性當心染疫恐陰莖縮水、睪丸萎縮！ 台大醫「無法百分之百復原」 國人不舉4原因曝光
美國一名30多歲男子，去年7月感染新冠肺炎；不料，康復後竟留下罕見的後遺症，不但有勃起功能障礙的問題，甚至陰莖縮水了4公分，令他自信心受損。台大醫師認為，新冠病毒確實會攻擊男性生殖器官，造成陰莖縮水、...
增加大腦血流量！5種意想不到的大腦開機食物 集中注意力、鞏固記憶
你為了準備考試或會議，而焦頭爛額嗎？你會吃什麼來喚醒大腦？一杯咖啡？一顆綜合維生素？還是什麼都不吃？營養師酈月慧分享5個你意想不到的大腦開機食物，教你健忘想補腦該怎麼吃。 檢視你的生活習慣，是否讓大...
台大教授張清溪搭捷運突心肌梗塞過世！醫：「4情況」健康者也會突發心梗
知名台大經濟學系教授張清溪，13日在台北捷運因心肌梗塞突然昏倒過世，享壽74歲。他昏倒當時，旅客就馬上告知捷運服務人員，下午2點左右警消到場後，張清溪心肺功能已停止，立刻送往醫院搶救仍宣告不治。心臟科...
李嘉欣半夜掉血壓險沒命 醫曝掉血壓最常見的5個原因 臉色蒼白、心跳快速等是命危警訊
51歲港星李嘉欣日前驚傳被送進加護病房，經48小時搶救後才撿回一命；事後她曬出全身插滿針管的照片，更坦言「世上差點就沒李嘉欣了」，情況十分危急。家醫科醫師指出，從臨床經驗來看，突然掉血壓的情況可能與5...
男性當心染疫恐陰莖縮水、睪丸萎縮！ 台大醫「無法百分之百復原」 國人不舉4原因曝光
美國一名30多歲男子，去年7月感染新冠肺炎；不料，康復後竟留下罕見的後遺症，不但有勃起功能障礙的問題，甚至陰莖縮水了4公分，令他自信心受損。台大醫師認為，新冠病毒確實會攻擊男性生殖器官，造成陰莖縮水、...
本土+17創今年新高！西堤群聚累計27例 陳時中「後續仍要非常關注」
中央流行疫情指揮中心公布國內新增17例本土個案及48例境外移入，另確診個案中無新增死亡。指揮官陳時中指出，新增14例本土個案都與中壢西堤餐廳群聚有關，至今與中壢西堤餐廳群聚累計27例，「後續仍要非常關注」...
骨科權威陳威明接任台北榮總院長！提「五好」目標，期許守住防疫下半場
台北榮總今日舉行新任院長布達典禮，在退輔會馮世寬主委監交下，原任院長許惠恒將印信交給新任院長陳威明。陳威明表示，任內將以「五好」為目標，做好防疫，守住防疫下半場、照顧病人與同仁、培育優秀人才、環境...
調節血糖、血壓及抗癌，山藥竟有這麼多好處！台產金豐山藥比日本山藥更好吃"
山藥營養又抗癌，農委會桃園區農業改良場歷經10年育成口感更Q彈的新品種「金豐山藥」。專家建議山藥蒸熟替代飯食用最具保健效果，每天食用可抗發炎、調節血糖、保護神經和心血管，並有免疫調節作用，可抗癌、調...
亞東醫院女護理師足跡曝光！2天遍布板橋、士林 海底撈、科教館、兒童新樂園全中標
中央流行疫情指揮中心公布國內新增17例本土個案，其中新北市有2例，一名為亞東醫院女護理師，另一名為北市仁愛醫院護理師的男友。新北市衛生局公布最新確診者足跡，亞東醫院女護理師足跡遍布板橋、士林，包括：...
2月星座運勢》水逆餘震中！巨蟹業績提升、處女小心出錯...12星座職場、財運、戀愛運一次看
photos放大顯示2022年2月年假及開工的二月，仍處在水星逆行、金星逆行的餘震效應。應對逆行的餘震效應的方法，就是睡眠充足，如此精神才易保持穩定，持續專注力，避免心神不寧而忘東忘西，發錯訊息、郵件，說錯...
寒流過敏大爆發！醫曝最常見過敏原是「它」，4招緩解鼻過敏
寒流來襲濕又冷，容易導致鼻黏膜敏感，讓鼻過敏情況更為嚴重，衛生福利部臺北醫院兒童過敏免疫科主任王怡人表示，台灣過敏性鼻炎盛行率約26.31%，20歲以下更高達37.8%，超過8成中重度過敏性鼻炎患者因症狀嚴重，...
被網友罵只會寫廢話，3年不敢面對任何人！Peter Su的體悟：看別人笑話，是人類取得優越感的最快途徑
photos放大顯示在臉書擁有70萬粉絲人氣的暢銷作家PeterSu，人氣之高讓人很難想像，他曾經被網友稱為「寫廢話的作家」，甚至有人發起「彼得酥造句大賽」，藉以諷刺PeterSu的寫作方式。從數十萬人追蹤的網紅作家，...
發燒、畏寒竟是泌尿道感染！醫曝如廁後衛生紙「擦拭方向」搞錯感染率爆增
一名國小女童因連續兩天發燒、畏寒、解尿疼痛就醫，電腦斷層影像顯示雙側腎臟發炎，左腎膿瘍，而且女童的血液培養出大腸桿菌，表示細菌自泌尿系統突破進入全身循環中，若延誤治療，恐併發敗血性休克。所幸女童經...
鑽石歌王林沖血管破裂險要命 靠這些養生法挺過攝護腺癌、糖尿病和心臟病
唱紅「鑽石鑽石亮晶晶」的鑽石歌王林沖，可以說是台灣動感男神始祖的他今年迎接90大壽，日前才透露去年因為左腿靜脈栓塞動手術，卻意外血管破裂大出血，急輸12袋血才救回一命。病癒後的他爆瘦11公斤，所幸他平常...
本土疫情延燒！教育部祭學測7大防疫措施 不開放親友陪考、監試人員須接種2劑
本土新冠疫情持續延燒，大學學測將於1月21至23日登場。對此，教育部祭出學測7大防疫措施，包括：全面配戴口罩、不開放親友陪考、單一入口進場等。另，今年試務監試人員、考生服務隊，必須全面接種2劑新冠疫苗。 ...
1/20台北市防疫護照擬上路 採綠黃紅3種燈號辨識
中央疫情指揮中心17日公布國內新增65例確定病例，其中有17例是本土個案。隨著桃園機場疫情擴及至雙北，北市仁愛聯醫感染持續擴大，其他公共場合如兒童新樂園都出現確診足跡。為減少疫情帶來經濟衝擊，台北市長長...
增加大腦血流量！5種意想不到的大腦開機食物 集中注意力、鞏固記憶"
你為了準備考試或會議，而焦頭爛額嗎？你會吃什麼來喚醒大腦？一杯咖啡？一顆綜合維生素？還是什麼都不吃？營養師酈月慧分享5個你意想不到的大腦開機食物，教你健忘想補腦該怎麼吃。 檢視你的生活習慣，是否讓大...
溫差大就怕血壓飆高猝死！營養師曝保養血管必吃6種蔬菜降血壓減少發炎"
根據國健署資料顯示，台灣18歲以上國人每4位就有1位罹患高血壓，盛行率高達25.82%。營養師林雨薇表示，特別是在氣溫溫差大，季節交替時更是容易發生血壓偏高導致心血管疾病發生，進而造成死亡的風險。 林雨薇指...
新冠肺炎》1/17增17本土！14人與西堤有關，境外移入增48例
photos放大顯示桃機衍生西堤COVID-19群聚持續，疫情指揮中心公布，這起群聚新增14名個案，分別為1名員工及8名客人，客人曾於1月7日與1月9日用餐，另還有2名顧客職場接觸者及1名顧客室友。中央流行疫情指揮中心指...
大腸癌蟬聯十大癌症之首》「跳繩、水果連皮吃」竟可防大腸癌！醫師群公開「防腸癌大全」
photos放大顯示根據最新公佈的108年癌症登記報告，大腸癌連續14年居10大癌症之首，發生人數多達1.7萬。而近年衛教資訊普及，民眾或許都略為了解大腸癌的前兆和定期篩檢，本文則整理較容易被忽略的症狀警訊和生活...
我得了新冠Omicron 美國醫師這樣治，竟然這麼簡單？
農曆春節將近，國內每天的返鄉潮變成新冠Omicron境外移入大爆發潮，國人恐慌性搶打疫苗，許多醫師發出「X日後將爆發疫情」等警告，旅美讀者Samuel告訴健康2.0表示，「上週五咳嗽快篩陽性後，醫療系統請我自主隔...
女性卵巢早衰更年期提早來！醫授4方法減緩老化，2種營養素恢復卵巢功能
34歲鄭小姐結婚多年，一心拚事業終於晉升為公司主管完成「成就解鎖」。最近與先生決定邁入人生下一階段生小孩當爸媽；但因鄭小姐月經時常不穩定，有時候2、3個月才來一次，因此總是沒成功懷孕，終於在親友建議下...
1/20台北市防疫護照擬上路 採綠黃紅3種燈號辨識
中央疫情指揮中心17日公布國內新增65例確定病例，其中有17例是本土個案。隨著桃園機場疫情擴及至雙北，北市仁愛聯醫感染持續擴大，其他公共場合如兒童新樂園都出現確診足跡。為減少疫情帶來經濟衝擊，台北市長長...
本土+17創今年新高！西堤群聚累計27例 陳時中「後續仍要非常關注」
中央流行疫情指揮中心公布國內新增17例本土個案及48例境外移入，另確診個案中無新增死亡。指揮官陳時中指出，新增14例本土個案都與中壢西堤餐廳群聚有關，至今與中壢西堤餐廳群聚累計27例，「後續仍要非常關注」...
亞東醫院女護理師足跡曝光！2天遍布板橋、士林 海底撈、科教館、兒童新樂園全中標
中央流行疫情指揮中心公布國內新增17例本土個案，其中新北市有2例，一名為亞東醫院女護理師，另一名為北市仁愛醫院護理師的男友。新北市衛生局公布最新確診者足跡，亞東醫院女護理師足跡遍布板橋、士林，包括：...
本土疫情延燒！教育部祭學測7大防疫措施 不開放親友陪考、監試人員須接種2劑
本土新冠疫情持續延燒，大學學測將於1月21至23日登場。對此，教育部祭出學測7大防疫措施，包括：全面配戴口罩、不開放親友陪考、單一入口進場等。另，今年試務監試人員、考生服務隊，必須全面接種2劑新冠疫苗。 ...