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  • 2022-05-04

2022-05-04 每日新聞清單(文章 47 篇)


本土確診激增3成破2萬,5縣市破千!新增25中重症,死亡5人都沒打疫苗,110多萬劑莫德納疫苗下午抵台

本土確診激增3成破2萬,5縣市破千!新增25中重症,死亡5人都沒打疫苗,110多萬劑莫德納疫苗下午抵台

COVID-19疫情持續升溫,本土確診人數今天(5/3)再創新高,驟增2萬3102人,較昨日激增3成,分別分布在新北市8278例、臺北市4,806例、桃園市3604例、基隆市1220例、臺中市1196例、高雄市818例、臺南市509例、宜蘭...

確診確診者陳時中下午

本土確診激增3成破2萬,5縣市破千!新增25中重症,死亡5人都沒打疫苗,110多萬劑莫德納疫苗下午抵台

本土確診激增3成破2萬,5縣市破千!新增25中重症,死亡5人都沒打疫苗,110多萬劑莫德納疫苗下午抵台

COVID-19疫情持續升溫,本土確診人數今天(5/3)再創新高,驟增2萬3102人,較昨日激增3成,分別分布在新北市8278例、臺北市4,806例、桃園市3604例、基隆市1220例、臺中市1196例、高雄市818例、臺南市509例、宜蘭...

指揮中心疫苗BNT德納

鼻血流不停別塞衛生紙、棉花 頭後仰、抬高都做錯,低頭還得「這樣壓」才止血

鼻血流不停別塞衛生紙、棉花 頭後仰、抬高都做錯,低頭還得「這樣壓」才止血

鼻血流個不停!準媽媽流鼻血流到貧血得輸血。台北慈濟醫院發現38歲的賴太太為罕見的「妊娠性鼻炎」,血流個不停。待產後趕快進行「蝶顎動脈結紮術」,徹底解決流鼻血問題。醫師提醒,流鼻血時不要塞衛生紙、棉花...

妊娠貧血塞衛生紙加壓止血

你有「疫情恐慌特質」嗎?研究:這6種人最易恐慌 醫揭疫情下恐慌現象

你有「疫情恐慌特質」嗎?研究:這6種人最易恐慌 醫揭疫情下恐慌現象

本土疫情不斷攀升,指揮中心每日公布的單日確診數字屢屢創新高,只要新冠疫情一爆發,民眾就會開始大採購、大排隊、大塞車,情緒也開始起伏跌宕。你有疫情恐慌特質嗎?醫師分析新冠大流行下民眾的恐慌反應。看更...

恐慌新冠大流行防疫恐慌特質

兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光!一張表看懂心肌炎、心包膜炎風險有多高

兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光!一張表看懂心肌炎、心包膜炎風險有多高

兒童莫德納疫苗6~11歲已開打,兒童BNT疫苗預計5月中旬到貨。台大醫院小兒感染科醫師顏廷聿及教授張鑾英,整理出一份兒童莫德納疫苗及兒童BNT疫苗的副作用表格,提供家長參考。 兒童莫德納、BNT疫苗副作用兒童莫...

注射部位疼痛關節痛德納風險

兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光!一張表看懂心肌炎、心包膜炎風險有多高

兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光!一張表看懂心肌炎、心包膜炎風險有多高

兒童莫德納疫苗6~11歲已開打,兒童BNT疫苗預計5月中旬到貨。台大醫院小兒感染科醫師顏廷聿及教授張鑾英,整理出一份兒童莫德納疫苗及兒童BNT疫苗的副作用表格,提供家長參考。 兒童莫德納、BNT疫苗副作用兒童莫...

兒童莫德納疫苗發紅腹瀉風險

補骨吃維他命D加鈣補過頭 心臟病死亡風險竟翻倍!補D增強免疫也危險

補骨吃維他命D加鈣補過頭 心臟病死亡風險竟翻倍!補D增強免疫也危險

疫情好嚴重,很多人大吞維生素D來加強免疫防感染,小心!恐怕會提高心臟病死亡風險!台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示,最新研究指出,每天補充維生素D的人死亡風險較從不補充者高出66%,如果補充鈣加...

補骨主動脈瓣膜新冠肺炎主動脈瓣膜狹窄

金宇彬得鼻咽癌得救關鍵在這裡!早晨第一口痰現警訊,這隻病毒嫌疑大!

金宇彬得鼻咽癌得救關鍵在這裡!早晨第一口痰現警訊,這隻病毒嫌疑大!

32歲的南韓演員金宇彬,5年前發現罹患鼻咽癌,經歷2年治療回歸演藝圈,最近發表大作。前娛樂記者的YouTuber李鎮浩爆料,金宇彬早就有流鼻血情形,但沒有多想,只以為是行程太滿、身體太操勞而已,直到李炳憲一句...

EB病毒手術關鍵

別再衝急診!台北、台中「快篩陽得來速」篩檢站今啟動 基桃高已上路

別再衝急診!台北、台中「快篩陽得來速」篩檢站今啟動 基桃高已上路

因應疫情急速升溫,全台六都當中已有五都確診人數破千,為避免大量民眾湧入醫院急診篩檢,影響醫療量能,中央疫情指揮中心宣布,即日起只有快篩陽性的民眾,才可進行PCR檢測,台北市、台中市也在今早啟動。看更...

車來速急診指揮中心確診人數

你有「疫情恐慌特質」嗎?研究:這6種人最易恐慌 醫揭疫情下恐慌現象

你有「疫情恐慌特質」嗎?研究:這6種人最易恐慌 醫揭疫情下恐慌現象

本土疫情不斷攀升,指揮中心每日公布的單日確診數字屢屢創新高,只要新冠疫情一爆發,民眾就會開始大採購、大排隊、大塞車,情緒也開始起伏跌宕。你有疫情恐慌特質嗎?醫師分析新冠大流行下民眾的恐慌反應。看更...

疫情假訊息本土疫情黃軒

別再衝急診!台北、台中「快篩陽得來速」篩檢站今啟動 基桃高已上路

別再衝急診!台北、台中「快篩陽得來速」篩檢站今啟動 基桃高已上路

因應疫情急速升溫,全台六都當中已有五都確診人數破千,為避免大量民眾湧入醫院急診篩檢,影響醫療量能,中央疫情指揮中心宣布,即日起只有快篩陽性的民眾,才可進行PCR檢測,台北市、台中市也在今早啟動。看更...

PCR台中快篩上路

大海鮮甜滋味「帆立貝」!營養師曝帆立貝4大營養價值 增進神經系統、皮膚健康"

大海鮮甜滋味「帆立貝」!營養師曝帆立貝4大營養價值 增進神經系統、皮膚健康"

味道鮮美的帆立貝深受許多民眾喜愛,尤其一到夏天吃一口帆立貝,彷彿進入了大海的世界!但原來帆立貝除了好吃之外,營養價值也是不少,營養師方慈聲表示,帆立貝相當低脂,而且擁有優質蛋白質,另外還有維生素B1...

海鮮維生素B12生殖滋味

今起回暖高溫30度!周末母親節鋒面攪局天氣出爐 下周天候轉不穩

今起回暖高溫30度!周末母親節鋒面攪局天氣出爐 下周天候轉不穩

天氣逐漸回穩,今周三(5/4)隨著南方雲系北抬,水氣跟雲量還是多,基隆北海岸及東半部有機會出現局部短暫陣雨,各地氣溫回升,北舒適南微熱、早晚涼。周日受「梅雨季」第2道鋒面影響,小心雷擊、強風、及瞬間強降...

天氣雷雨下雨攪局

一顆蛋有9種免疫力營養素!國際認證10種營養素 降低染病、發病、死亡風險"

一顆蛋有9種免疫力營養素!國際認證10種營養素 降低染病、發病、死亡風險"

本土新冠肺炎確診人數不斷破紀錄,歐洲食品安全局認證,6種維生素、4種礦物質可增強免疫力,降低被傳染率、發病率及死亡率。營養師程涵宇指出,一顆雞蛋就有提升免疫力的維生素A、維生素B群、維生素D、鋅、鐵、...

血脂偏高居家防疫營養素

確診吃錯小心火上加油!太補太油太鹹都不行 想吃這些食物、中藥材先緩緩"

確診吃錯小心火上加油!太補太油太鹹都不行 想吃這些食物、中藥材先緩緩"

新冠肺炎本土病例越來越多,不少民眾居家隔離,得靠外食甚至會想吃補一點,但有中醫師發現,不少確診病患居隔期間咳嗽、痰、胸悶症狀加重,原因是吃太多「上火」食物,看更多:兒童疫苗開打!兒科醫建議:接種後...

辣椒胡椒零食火上加油

補骨吃維他命D加鈣補過頭 心臟病死亡風險竟翻倍!補D增強免疫也危險"

補骨吃維他命D加鈣補過頭 心臟病死亡風險竟翻倍!補D增強免疫也危險"

疫情好嚴重,很多人大吞維生素D來加強免疫防感染,小心!恐怕會提高心臟病死亡風險!台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示,最新研究指出,每天補充維生素D的人死亡風險較從不補充者高出66%,如果補充鈣加...

維生素D心臟病主動脈瓣膜風險

兒童該不該打新冠疫苗?醫曝打完新冠疫苗別做2件事

兒童該不該打新冠疫苗?醫曝打完新冠疫苗別做2件事

新北市即日起至5月31日,提供6至12歲學生校園接種第1劑兒童新冠疫苗。醫師建議,接種兒童新冠疫苗後,要多喝水、均衡飲食及睡眠充足,盡量不要過度運動、也不要熬夜。 5/3起新北市兒童新冠疫苗校園接種新北市長...

睡眠充足熬夜林應然疫苗

小孩打疫苗非零風險…染疫住院童近7成有這種病 何美鄉強烈籲慢性病兒童接種

小孩打疫苗非零風險…染疫住院童近7成有這種病 何美鄉強烈籲慢性病兒童接種

6到11歲學童該不該接種新冠疫苗?各界眾說紛紜,目前多數專家傾向,確診對於兒童健康造成的傷害,會比打疫苗產生的副作用嚴重多,根據國外科學數據來看,認為不管打莫德納或BNT都是利大於弊。然而就算專家再怎麼...

新冠疫苗疫苗新冠肺炎翁銘佑

從「眉毛」就能看健康!專家解析「毛相」:出現「6種眉型」就得去就醫,小心內分泌已失調

從「眉毛」就能看健康!專家解析「毛相」:出現「6種眉型」就得去就醫,小心內分泌已失調

photos放大顯示眉毛代表一個人的內分泌,如果一個人眉毛長得不好,其實在人生容易有致命性的毀滅,原因就是如果一個人內分泌長期失調,性格上就容易很古怪,甚至會過度衝動,就容易有很多是非。今天要來跟大家聊...

專家小心內分泌

春末最要小心「乾眼症」加劇!養眼先養肝,中醫師傳授「起床後」做1件事緩解眼睛乾澀

春末最要小心「乾眼症」加劇!養眼先養肝,中醫師傳授「起床後」做1件事緩解眼睛乾澀

photos放大顯示●氣候乾燥、空汙、熬夜,眼睛易乾澀不適●起床後熱毛巾敷眼,緩解眼睛乾澀●眼睛問題忌吃辛辣食物和冰品,可多吃蔬果食療春天氣溫變化大,四月天漸熱,氣候乾燥、紫外線強,空氣品質不好,易使眼睛...

小心傳授眼睛

心血管沒顧好,小心得失智症!「血管性失智症」3指標能預防

心血管沒顧好,小心得失智症!「血管性失智症」3指標能預防

失智症有不同類型,一般大眾熟知是退化性的阿茲海默症,目前只能用藥延緩病情;占第二位的是血管性失智症,是伴隨腦血管疾病,如腦出血或腦梗塞,導致腦組織損傷而造成失智,若能預防腦血管疾病的產生,即可降低...

中風三高抽菸腦血管

侯友宜宣布「新北市防疫分流就醫」!新北市本土個案破萬例 有症狀、快篩陽一條龍急門診

侯友宜宣布「新北市防疫分流就醫」!新北市本土個案破萬例 有症狀、快篩陽一條龍急門診

中央流行疫情指揮中心公布最新新冠肺炎疫情,今日(5/4)本土確診新增2萬8420例,其中新北市新增1萬151例本土個案。新北市長侯友宜宣布「新冠肺炎防疫分流就醫」,有症狀、快篩陽性者,先至新北市11家新冠肺炎防...

新冠肺炎防疫個案症狀

兒童疫苗開打,V-Watch兒童青少年版上線!家長可代子女加入填寫回報

兒童疫苗開打,V-Watch兒童青少年版上線!家長可代子女加入填寫回報

國內6至11歲兒童疫苗開始施打,中央流行疫情指揮中心今天(5/4)宣布,「TaiwanV-Watch」兒童及青少年版上線,鼓勵家長代未成年子女加入並填寫COVID-19疫苗接種後健康回報。看更多:6至11歲兒童接種新冠肺炎疫苗...

Watch上線家長

兒童疫苗開打,V-Watch兒童青少年版上線!家長可代子女加入填寫回報

兒童疫苗開打,V-Watch兒童青少年版上線!家長可代子女加入填寫回報

國內6至11歲兒童疫苗開始施打,中央流行疫情指揮中心今天(5/4)宣布,「TaiwanV-Watch」兒童及青少年版上線,鼓勵家長代未成年子女加入並填寫COVID-19疫苗接種後健康回報。看更多:6至11歲兒童接種新冠肺炎疫苗...

疫苗Watch家長子女

兒童該不該打新冠疫苗?醫曝打完新冠疫苗別做2件事

兒童該不該打新冠疫苗?醫曝打完新冠疫苗別做2件事

新北市即日起至5月31日,提供6至12歲學生校園接種第1劑兒童新冠疫苗。醫師建議,接種兒童新冠疫苗後,要多喝水、均衡飲食及睡眠充足,盡量不要過度運動、也不要熬夜。 5/3起新北市兒童新冠疫苗校園接種新北市長...

均衡飲食睡眠充足兒童疫苗

如何預防乳癌、卵巢癌、子宮頸癌?「婦癌懶人包」找解方 專家公開抗癌祕訣

如何預防乳癌、卵巢癌、子宮頸癌?「婦癌懶人包」找解方 專家公開抗癌祕訣

女性10大癌症死因中,乳癌、卵巢癌、子宮頸癌都名列其中,日前36歲女星朱芯儀公開罹患乳癌,掀起全民對婦癌議題的重視。如何遠離婦癌威脅《TVBS新聞》╳《健康2.0》集結權威專家製作「婦癌懶人包」,幫妳找解方。...

子宮頸癌HPV疫苗免疫治療基因檢測

兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光!一張表看懂心肌炎、心包膜炎風險有多高

兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光!一張表看懂心肌炎、心包膜炎風險有多高

兒童莫德納疫苗6~11歲已開打,兒童BNT疫苗預計5月中旬到貨。台大醫院小兒感染科醫師顏廷聿及教授張鑾英,整理出一份兒童莫德納疫苗及兒童BNT疫苗的副作用表格,提供家長參考。看更多:一顆蛋有9種免疫力營養素!...

兒童莫德納疫苗腫脹頭痛張鑾英

你的「攝護腺肥大」是腎陽虧損,還是腎陰不足?中醫師教你靠「尿」分辨

你的「攝護腺肥大」是腎陽虧損,還是腎陰不足?中醫師教你靠「尿」分辨

photos放大顯示75歲的陳伯伯,長期晚上睡不好,夜間頻尿,但是尿量卻不多,一有尿意便自夢中驚醒想去上廁所,但卻無法順利解尿,有時需要數分鐘才能解尿完畢。他總覺得上廁所上不乾淨,一至兩小時便想去小便,搞...

攝護腺腎陽虧損

打過新冠疫苗快篩比較不準?2款快篩試劑研究給答案

打過新冠疫苗快篩比較不準?2款快篩試劑研究給答案

打過新冠疫苗,快篩會比較不準嗎?根據研究顯示,無論有無接種新冠疫苗,快篩敏感度仍達9成以上,正確使用快篩可避免傳染持續擴散,有效加速疫情控制。看更多:兒童該不該打新冠疫苗?醫曝打完新冠疫苗別做2件事...

新冠疫苗陳秀熙研究答案

打過新冠疫苗快篩比較不準?2款快篩試劑研究給答案

打過新冠疫苗快篩比較不準?2款快篩試劑研究給答案

打過新冠疫苗,快篩會比較不準嗎?根據研究顯示,無論有無接種新冠疫苗,快篩敏感度仍達9成以上,正確使用快篩可避免傳染持續擴散,有效加速疫情控制。看更多:兒童該不該打新冠疫苗?醫曝打完新冠疫苗別做2件事...

無症狀確診者快篩敏感度突破性感染陳秀熙

40歲起,大腦開始衰退!日本醫學博士的「大腦排毒飲食法」:吃黏黏的食物,7招防失智

40歲起,大腦開始衰退!日本醫學博士的「大腦排毒飲食法」:吃黏黏的食物,7招防失智

photos放大顯示以通便聞名的膳食纖維,也有排出體內毒素的作用。膳食纖維能通便,是因為它能軟化大便,增加大便體積,促進腸道蠕動。排便是身體排出毒素的主力,所以順利排便是排出毒素的基本。現代人的大腦累積...

大腦醫學博士飲食

Covid-19輕重症分流調整!80歲以下輕症不收治住院

Covid-19輕重症分流調整!80歲以下輕症不收治住院

photos放大顯示中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天下午公布,即日起,除懷孕36週以上,80歲以下COVID-19輕症者不再收治;醫院收治無症狀/輕症者,住院天數不逾5天為原則。陳時中今天下午在疫情記者會中表示,...

Covid重症收治

一顆蛋有9種免疫力營養素!國際認證10種營養素 降低染病、發病、死亡風險

一顆蛋有9種免疫力營養素!國際認證10種營養素 降低染病、發病、死亡風險

本土新冠肺炎確診人數不斷破紀錄,歐洲食品安全局認證,6種維生素、4種礦物質可增強免疫力,降低被傳染率、發病率及死亡率。營養師程涵宇指出,一顆雞蛋就有提升免疫力的維生素A、維生素B群、維生素D、鋅、鐵、...

硒水煮蛋染病

本土增28420例,5死!20多歲女打滿疫苗染疫6天亡!輕重症分流收治年齡提高,80歲以上才進醫院

本土增28420例,5死!20多歲女打滿疫苗染疫6天亡!輕重症分流收治年齡提高,80歲以上才進醫院

COVID-19疫情再飆高,今天(5/4)新增2萬8420例本土病例,分別是新北市1萬151例、臺北市5538例、桃園市4814例、臺中市1680例、高雄市1021例、基隆市1003例、臺南市795例、新竹縣542例、宜蘭縣525例、花蓮縣450例...

疫苗重症年齡

如何預防乳癌、卵巢癌、子宮頸癌?「婦癌懶人包」找解方 專家公開抗癌祕訣

如何預防乳癌、卵巢癌、子宮頸癌?「婦癌懶人包」找解方 專家公開抗癌祕訣

女性10大癌症死因中,乳癌、卵巢癌、子宮頸癌都名列其中,日前36歲女星朱芯儀公開罹患乳癌,掀起全民對婦癌議題的重視。如何遠離婦癌威脅《TVBS新聞》╳《健康2.0》集結權威專家製作「婦癌懶人包」,幫妳找解方。...

卵巢癌免疫治療專家抗癌

本土增28420例,5死!20多歲女打滿疫苗染疫6天亡!輕重症分流收治年齡提高,80歲以上才進醫院

本土增28420例,5死!20多歲女打滿疫苗染疫6天亡!輕重症分流收治年齡提高,80歲以上才進醫院

COVID-19疫情再飆高,今天(5/4)新增2萬8420例本土病例,分別是新北市1萬151例、臺北市5538例、桃園市4814例、臺中市1680例、高雄市1021例、基隆市1003例、臺南市795例、新竹縣542例、宜蘭縣525例、花蓮縣450例...

疫情本土輕症年齡

確診吃錯小心火上加油!太補太油太鹹都不行 想吃這些食物、中藥材先緩緩

確診吃錯小心火上加油!太補太油太鹹都不行 想吃這些食物、中藥材先緩緩

新冠肺炎本土病例越來越多,不少民眾居家隔離,得靠外食甚至會想吃補一點,但有中醫師發現,不少確診病患居隔期間咳嗽、痰、胸悶症狀加重,原因是吃太多「上火」食物,看更多:兒童疫苗開打!兒科醫建議:接種後...

外送居家照護蔡惠君

打3劑BNT確診「吞口水像吞刀片」!醫曝1狀況加重喉嚨痛、鼻塞、嗅覺喪失

打3劑BNT確診「吞口水像吞刀片」!醫曝1狀況加重喉嚨痛、鼻塞、嗅覺喪失

本土疫情暴增,確診人數也大幅增加,儘管多數都是輕症,但有網友分享確診經驗,強調「所謂輕症絕對不是重感冒能比擬」!他形容,確診後症狀是「地獄般的3天」,出現喉嚨劇痛,痛到像吞刀片一樣,連吃止痛藥也沒...

鼻過敏黏膜鼻黏膜

小孩打疫苗非零風險…染疫住院童近7成有這種病 何美鄉強烈籲慢性病兒童接種

小孩打疫苗非零風險…染疫住院童近7成有這種病 何美鄉強烈籲慢性病兒童接種

6到11歲學童該不該接種新冠疫苗?各界眾說紛紜,目前多數專家傾向,確診對於兒童健康造成的傷害,會比打疫苗產生的副作用嚴重多,根據國外科學數據來看,認為不管打莫德納或BNT都是利大於弊。然而就算專家再怎麼...

心肌炎心包膜炎副作用童近

兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光!一張表看懂心肌炎、心包膜炎風險有多高

兒童莫德納、BNT疫苗副作用曝光!一張表看懂心肌炎、心包膜炎風險有多高

兒童莫德納疫苗6~11歲已開打,兒童BNT疫苗預計5月中旬到貨。台大醫院小兒感染科醫師顏廷聿及教授張鑾英,整理出一份兒童莫德納疫苗及兒童BNT疫苗的副作用表格,提供家長參考。看更多:一顆蛋有9種免疫力營養素!...

兒童BNT疫苗副作用疲倦

打3劑BNT確診「吞口水像吞刀片」!醫曝1狀況加重喉嚨痛、鼻塞、嗅覺喪失

打3劑BNT確診「吞口水像吞刀片」!醫曝1狀況加重喉嚨痛、鼻塞、嗅覺喪失

本土疫情暴增,確診人數也大幅增加,儘管多數都是輕症,但有網友分享確診經驗,強調「所謂輕症絕對不是重感冒能比擬」!他形容,確診後症狀是「地獄般的3天」,出現喉嚨劇痛,痛到像吞刀片一樣,連吃止痛藥也沒...

病毒輕症在家黏膜刀片

侯友宜宣布「新北市防疫分流就醫」!新北市本土個案破萬例 有症狀、快篩陽一條龍急門診

侯友宜宣布「新北市防疫分流就醫」!新北市本土個案破萬例 有症狀、快篩陽一條龍急門診

中央流行疫情指揮中心公布最新新冠肺炎疫情,今日(5/4)本土確診新增2萬8420例,其中新北市新增1萬151例本土個案。新北市長侯友宜宣布「新冠肺炎防疫分流就醫」,有症狀、快篩陽性者,先至新北市11家新冠肺炎防...

居家照護新冠肺炎防疫本土

治藥物嚴重過敏DRESS,類固醇不是仙丹!低劑量環孢靈素安全有效登國際期刊

治藥物嚴重過敏DRESS,類固醇不是仙丹!低劑量環孢靈素安全有效登國際期刊

身體有狀況就醫時,醫師在開付處方前多會詢問「有藥物過敏嗎」?藥物過敏是臨床上很常見的免疫反應,通常在皮膚起紅疹,但嚴重的藥物過敏甚至可能引發全身性風險。林口長庚醫院一項最新研究,針對類固醇依賴的DR...

治療長庚醫院鐘文宏史蒂文強生症候群

想要行動自如、雙腿有力?骨科名醫授1練習防腳無力 重心轉移訓練減少骨質流失

想要行動自如、雙腿有力?骨科名醫授1練習防腳無力 重心轉移訓練減少骨質流失

想要健康就是要行動自如、雙腿有力!許多長輩因為腰痛腿軟腳無力,因此也懶得動,結果反而導致退化加速!三軍總醫院骨科醫師花世源表示,若長者願意走動,預防跌倒,平衡就相當重要,不妨利用平衡枕訓練,找回本...

退化大腿平衡枕訓練

「立夏」吃雞蛋保平安!立夏5個習俗禁忌:1件事別做 小心整年病痛纏身

「立夏」吃雞蛋保平安!立夏5個習俗禁忌:1件事別做 小心整年病痛纏身

2022年5月5日來到節氣「立夏」,立夏在古代也稱「春盡日」,正式預告春天結束,夏天來了;適逢春夏交接之際,氣候總帶著涼意和濕熱交疊,通常這時也正值梅雨季節。你知道「立夏」有哪些習俗和禁忌嗎? 民俗專家...

保平安習俗病痛

1杯飲品強化免疫、保護心血管!營養師:黑芝麻藍莓香蕉優格飲 補鈣、維護腸道健康"

1杯飲品強化免疫、保護心血管!營養師:黑芝麻藍莓香蕉優格飲 補鈣、維護腸道健康"

新冠病毒來襲,想要提升免疫力該怎麼做?營養師許育禎特別推薦「黑芝麻藍莓香蕉優格飲」,除了能夠強化免疫力,更能夠保護心血管、提升腸道健康,還可以幫忙補充鈣質,民眾不妨一天喝一杯黑芝麻藍莓優格飲,營養...

病毒情緒憂鬱安眠

想要行動自如、雙腿有力?骨科名醫授1練習防腳無力 重心轉移訓練減少骨質流失

想要行動自如、雙腿有力?骨科名醫授1練習防腳無力 重心轉移訓練減少骨質流失

想要健康就是要行動自如、雙腿有力!許多長輩因為腰痛腿軟腳無力,因此也懶得動,結果反而導致退化加速!三軍總醫院骨科醫師花世源表示,若長者願意走動,預防跌倒,平衡就相當重要,不妨利用平衡枕訓練,找回本...

神經重心轉移花世源骨質

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