秋冬濕疹易復發！醫曝2關鍵恐讓膚況愈變愈糟 做好8招護理有助改善
濕疹可能會導致皮膚紅腫、搔癢無比，秋冬季節更是濕疹高峰期。皮膚科專科醫師陳湧指出，秋冬季節通常比其他季節多兩至三成的濕疹患者，他建議濕疹患者要注重保濕，不要亂試偏方，並分享10個建議幫助民眾改善濕疹...
吃甜食怕熱量 用代糖就沒事？營養師揭「甜味劑」有2種 選「這種」比較好"
很多女性朋友是甜食愛好者，生理期尤其特別嗜甜，壓力大、心情不好的時候來一些甜點，更是紓壓療癒的妙方，甜食讓人既愛又怕，如果使用代糖，是不是熱量就會少一點呢？營養師何沂霖表示，當糖尿病患者、減重者非...
醫盤點紅豆湯4大養生功效！除了好吃助消化 還有「這些」幫助"
天氣轉涼時，來碗紅豆湯是件幸福的事情。醫師提醒，紅豆中有著豐富的營養素與蛋白質，能幫助維持肌肉健康外，還能促進排便與消化，但食用時務必不要加太多糖。看更多：改善高血壓、高血糖必吃「黃豆」！營養師：...
醫盤點紅豆湯4大養生功效！除了好吃助消化 還有「這些」幫助
天氣轉涼時，來碗紅豆湯是件幸福的事情。醫師提醒，紅豆中有著豐富的營養素與蛋白質，能幫助維持肌肉健康外，還能促進排便與消化，但食用時務必不要加太多糖。看更多：改善高血壓、高血糖必吃「黃豆」！營養師：...
夜間頻尿是心衰竭警訊？醫揭「心腎症候群」可怕後果 1茶飲同時保養心腎
57歲的歌手黃大煒，在8月初因心臟衰竭導致呼吸困難緊急送醫。在出院後提及病情時表示，住院期間除了治療心臟衰竭外，也意外找到莫名腎水腫的原因，竟是心臟影響到腎臟功能造成的。看更多：咳嗽、打噴嚏就漏尿？...
膽固醇飆高、骨質疏鬆，可能是缺這營養素！吃蔬果補錳緩解疲勞"
外食族容易飲食不均衡，尤其不愛吃青菜可能會缺錳！醫師表示，缺乏錳會導致容易疲倦勞累、血中膽固醇升高、脂肪代謝異常、骨骼不健全、容易痙攣等問題，常見的蔬果如香蕉、紫菜、菠菜等都有錳，如果發現自己容易...
吳宗憲、王永慶最愛這運動！打一小時消耗375大卡 比快走、跳繩、慢跑更容易瘦
高爾夫球運動兼具社交功能，一向給人「富豪運動」的印象，許多企業家、名人及藝人，也都愛打高爾夫球，像是前總統李登輝、台灣經營之神王永慶、王永慶之子王文祥、富邦集團萬明忠、蔡明興，還有綜藝天王吳宗憲，...
燕麥奶取代牛奶或豆漿？醫曝這種人不建議 燕麥健康吃法大公開"
不少人早餐會吃燕麥，也有很多人會認為燕麥奶很健康，因而替換掉牛奶或豆漿。但醫師提醒，燕麥奶的蛋白質、鈣質遠低牛奶、豆漿，尤其不適合減重的人。看更多：吃燕麥控糖、降血脂！醫曝這種吃法不建議早餐最推這...
除濕機「這樣用」除濕效果加倍！如何除濕最有效？專家加碼1招衣服速乾救急
陰雨綿綿的天氣，家裡環境變得潮濕不已，導致黴菌瘋狂孳生！也因此許多民眾會利用除機降低空間濕度，或是讓衣服快快乾，不過如何正確使用除濕機，提升除濕效能其實也有訣竅！看更多：環境潮濕，體內也要除濕！排...
維他命B群「助眠」還是「提振精神」？身體不缺就助眠！一圖看自己是否缺B
維生素B群包括B1～B12，各自在體內負責大量的生化代謝工作，主要功能包含神經傳遞、新陳代謝、促進免疫和維持健康。營養師表示，太累可以吃B群提振精神、想助眠也可以吃B群幫助睡眠，關鍵就在於自己的身體狀況！...
體內有重金屬怎麼辦？改善腸道可減少重金屬危害！「這招」強化解毒功能
體內重金屬累積，可能干擾身體運作！醫師表示，重金屬排除的過程中，會從細胞游離到血液，再透過尿液或糞便排除。當體內慢性發炎、腸道不佳，游離出來的重金屬可能加重身體壓力，讓體內發炎問題更嚴重。初步研究...
知名薩克斯風手爆險截肢！6、7次手術搶救保留，醫：「這些病患」傷口最危險
無限融合樂團最近參加「2022海客祭」演出，成員中的知名薩克斯風手董舜文表示，疫情兩年間曾面臨腳疾，一度被醫師判定需要截肢，所幸經多次手術終於挽回完整的腳，好似「劫後餘生」。醫師提醒，如果周邊有傷口很...
膽固醇飆高、骨質疏鬆，可能是缺這營養素！吃蔬果補錳緩解疲勞
外食族容易飲食不均衡，尤其不愛吃青菜可能會缺錳！醫師表示，缺乏錳會導致容易疲倦勞累、血中膽固醇升高、脂肪代謝異常、骨骼不健全、容易痙攣等問題，常見的蔬果如香蕉、紫菜、菠菜等都有錳，如果發現自己容易...
吳宗憲、王永慶最愛這運動！打一小時消耗375大卡 比快走、跳繩、慢跑更容易瘦
高爾夫球運動兼具社交功能，一向給人「富豪運動」的印象，許多企業家、名人及藝人，也都愛打高爾夫球，像是前總統李登輝、台灣經營之神王永慶、王永慶之子王文祥、富邦集團萬明忠、蔡明興，還有綜藝天王吳宗憲，...
T老師信箱／在家快篩陰，為何到醫院PCR卻是陽性？小孩沒發燒為何抽搐？醫：觀察2重點
明明快篩陰性、也沒有任何症狀，為什麼到醫院做PCR卻是新冠確診陽性？雖然最近政策放寬許多防疫措施，但還是要小心新冠病毒仍然是頗威脅健康的病毒，醫師提醒，確診後仍要注意觀察症狀，尤其如果是幼兒感染，要...
常流鼻水、鼻塞？小心可能不只鼻子過敏！有這些徵兆不治療 恐爆嚴重併發症
28歲林先生兩年內數次受急性鼻竇炎困擾，且單側有黃綠色鼻涕，偶爾有鼻水逆流、鼻塞以及頭痛的情形，對診所開立藥物反應不佳，故至醫院求診。經數周治療後，雖症狀明顯改善，不過檢查仍發現右側蝶竇與篩竇有鼻竇...
于美人：最後一哩想走得平順 坦白說不能靠兒女，而是靠錢
人生的路，誰不是死路一條？知名主持人于美人從母親身上看見的豁達，不用未知的事來折磨已知的人生，當觀念改變，人可以活得很自在。看更多：如果生命走到終點，你想要怎麼好好告別這個世界？ 母親豁達面對生命...
隆乳會增加乳癌風險？做乳房檢查會壓破假奶？醫親揭真相給答案 隆乳術前2件事必注意
「隆乳」是目前在全世界最熱門的身體整形手術，不過與西方國家相比，民情風俗不同的亞洲人，對隆乳的接受度相對保守，對於術後是否安全也常持有懷疑的態度。尤其近年健康意識抬頭，民眾在進行醫美整型手術前，除...
T老師信箱／在家快篩陰，為何到醫院PCR卻是陽性？小孩沒發燒為何抽搐？醫：觀察2重點
明明快篩陰性、也沒有任何症狀，為什麼到醫院做PCR卻是新冠確診陽性？雖然最近政策放寬許多防疫措施，但還是要小心新冠病毒仍然是頗威脅健康的病毒，醫師提醒，確診後仍要注意觀察症狀，尤其如果是幼兒感染，要...
秋冬濕疹發作抓不停！中醫授3穴位舒緩止癢 2湯品助不同型患者調理、清熱去燥
入秋天氣乾燥，除了會容易令咽喉不適，也會容易導致濕疹復發。中醫師許懿清指出，入秋之後濕疹病人確實多了，建議可飲用多一些清潤湯水，以及按壓穴位保健，改善濕疹情況。 肺弱、陰虛者秋易濕疹發作保濕很重要...
中壯年過半數深陷老花困擾 醫：手機族視力回春已有解套方案
photos放大顯示精準的術前檢查是實施老花雷射手術前的重點之一一名牙科醫師平時用眼需求高，不僅工作上得專注視物，沒看診時也需要閱讀大量醫學文獻，結果不到40歲就出現老花問題，當時雖然有接受雷射手術，但隨...
減重瘦身不必挨餓！營養師揭「9大飽足感食物」馬鈴薯居榜首 吃魚也不錯"
減重節制飲食，時常會遇到飢餓感的問題，肚子餓好難受，過不了多久就讓人想放棄；飲食控制一定要挨餓嗎？營養師蕭瑋霖（杯蓋）介紹9種食物具有高飽足感，很適合進行減重計劃的人控制好飲食量，吃得飽而且能瘦身...
一圖看懂》卡在人群怎麼辦？急診醫學會的「自救5招」：不逆向、雙手臂舉至胸前...快記起來
photos放大顯示奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金針對此事件表示，傷亡會如此嚴重，在人擠人的情況下，比較矮小的人「口鼻」被推擠到前一個人的背後，就像活活被枕頭「悶死」一樣，或者人緊貼著人，胸腹被嚴...
「柿子」的維生素A是蘋果的15倍，營養還有這麼多！看「柿皮、顏色」，3訣竅挑到好柿子
photos放大顯示杮子具有豐富的醣類、膳食纖維、β-胡蘿蔔素及其衍生的維生素A、維生素C、多種礦物質及其他抗氧化物質等營養成份。2022年10月台灣柿子的產季即將開跑，除了完全澀杮「牛心杮」及「四周杮」率先登場...
孫淑媚、方文琳愛跑步紓壓！醫加碼推薦「超慢跑」3訣竅跑對降三高、防骨鬆
演藝圈有不少女星都是跑步的愛好者，像是張鈞甯、陳意涵、Janet、方文琳、孫淑媚等人都是「愛跑一族」。方文琳就曾表示，自己在50歲左右時受更年期症候群影響，每天情緒特別多，「真的快要爆炸」，所以她為了排...
體內有重金屬怎麼辦？改善腸道可減少重金屬危害！「這招」強化解毒功能
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秋冬預防病毒大作戰！中醫教你「3+3」養生大招 預防感冒調節免疫力
天氣寒涼，加上BA.5來勢洶洶，預防病毒入侵成了保衛健康的長期抗戰。中醫師提供「3+3」養身大招，3大穴位加3種按摩妙招，幫助民眾調節免疫力，讓你在秋冬不用擔心病毒肆虐。看更多：常流鼻水、鼻塞？小心可能不...
1飲品抗癌又健腦！營養師曝黃豆、薏仁1作法：防肌少症 提高蛋白質利用率"
抗癌必喝「黃豆薏仁活力飲」！營養師陳冠蓉表示，「全穀根莖類」、「蔬菜類」、「水果類」，皆富含植化素、膳食纖維，有助改善腸胃道健康、抗發炎，而且黃豆類與全穀類搭配，還能提高蛋白質的利用率，防肌少症。...
黃斑部病變／失明原因第1名！黃斑部病變有分乾、濕 症狀原因一次搞清楚
黃斑部跟身體組織一樣，會因老化而使組織逐漸受損，又因接觸光線的關係，所以也會有累積的氧化傷害。而氧化傷害對老化有加成的作用，這就是為什麼老人家有了老化及氧化傷害的促發因子，容易形成黃斑部病變的原因...
虛擬健保卡繳費更方便！年底新增街口支付、阿佩支付 將研擬納入手機錢包
虛擬健保卡不只能掛號、看診，還能直接繳費、去藥局領藥。虛擬健保卡繳費僅支援「醫指付」，健保署公布，年底將增加街口支付、阿佩支付，而台灣Pay、LinePay正在洽談中，未來也研擬將虛擬健保卡納入手機錢包，民...
54歲婦人背部「出包」難躺平！微創手術摘巨大脂肪瘤 換回一夜好眠
54歲的張姓婦人因背部長出巨大脂肪瘤，不僅穿衣自由受限，連躺平睡覺都困難。就醫後，經由微創手術終於成功擺脫巨大腫塊，回歸一夜好眠。醫師也提醒民眾，雖然脂肪瘤大多為良性腫塊，可當腫塊生長過大，會壓迫到...
一家4口租屋老宅 常頭暈四肢無力，原來一氧化碳中毒！醫籲天冷也要注意通風
租屋族搬進老公寓居住，要注意「風水」！有醫師表示，老舊公寓尤其要注意瓦斯管線的維護、熱水器安置地點場所，以免一氧化碳中毒而不自覺。 苗栗縣范姓男子一家四口年初租了一間30年以上的老舊公寓，入住後常感...
30多歲女打了4劑疫苗還是死亡！專家預測台灣下一波疫情是農曆年，羅一鈞解答
中央流行疫情指揮中心今（11/1）公布國內新增34,274例COVID-19確定病例，分別為34,242例本土個案及32例境外移入，確診個案中並新增46例死亡，其中1例為30多歲年輕女性，雖然打了4劑，還是在確診13天轉重症，10/2...
黃斑部病變／患者日常如何保養？要攝取哪些營養？「葉黃素」這樣吃才有效
黃斑部病變是現代人常見的眼疾之一，雖然黃斑部病變是不可逆的，但可以透過改變生活型態來防止症狀惡化。 患者日常如何照護？想要減緩黃斑部病變的症狀，可從飲食及日常保養著手，若有接受手術者，務必遵照醫生...
顯影劑提高失智風險！保護措施：多喝水、減少非必要檢查 這2種藥檢查前少用
顯影劑可能損害腎臟，還可能提高失智風險！台中榮總與國衛院研究發現，10年內有使用過顯影劑的民眾，將來罹患血管型失智症風險，比未暴露者高出3.66倍。醫師提醒，該做的檢查還是要做，不能因為怕風險而不做，但...
30多歲女打了4劑疫苗還是死亡！專家預測台灣下一波疫情是農曆年，羅一鈞解答
中央流行疫情指揮中心今（11/1）公布國內新增34,274例COVID-19確定病例，分別為34,242例本土個案及32例境外移入，確診個案中並新增46例死亡，其中1例為30多歲年輕女性，雖然打了4劑，還是在確診13天轉重症，10/2...
黃斑部病變／遠離失明威脅！黃斑部病變有哪些治療方法？黃斑部退化能自然痊癒嗎？
若出現黃斑部退化，是無法自然痊癒的。現今黃斑部病變的治療目的，是保存視力，防止視力繼續惡化，目前已有藥物治療和雷射治療2種方式可改善。 口服藥物口服抗氧化劑維生素或鋅礦物質，目前廣被嘗試來緩解視力惡...
黃斑部病變／中醫治療證型分3種！不用記穴位「這樣按」舒緩眼睛 1杯茶眼睛發亮
黃斑部病變患者其黃斑部發生病變後的症狀表現，類似中醫典籍所記載的「視瞻昏渺」、「視瞻有色」或「視直如曲」等範疇。趁早預防黃斑部病變，不讓視力繼續惡化下去，除了不要用眼過度、要適度休息外，從中醫角度...
黃斑部病變／哪些人容易有黃斑部病變？1張表快速自測 6類護眼食物要多吃
視網膜位於眼球後極部，若將眼睛比喻為一台相機，視網膜就如同相機的底片，視網膜本身有感光神經細胞，黃斑部則是視網膜中最敏感的感光區域，具有精準的彩色視覺，能幫助視力看得清楚。 黃斑部病變的高危險群除...
金鐘視后馬之秦戲裡戲外敢愛敢恨！睡夢中過逝享壽80歲！醫：活躍地老化比長壽更重要
出道57年的金鐘視后馬之秦傳出在家睡夢中去世、享年80歲的消息，藝人教會團體「藝起發光」今日（11/1）在臉書發出2張馬之秦的照片並說「馬姐，一路平安，我們天家見」。近年來馬之秦息影致力公益和傳教，雖然年...
秋冬預防病毒大作戰！中醫教你「3+3」養生大招 預防感冒調節免疫力
天氣寒涼，加上BA.5來勢洶洶，預防病毒入侵成了保衛健康的長期抗戰。中醫師提供「3+3」養身大招，3大穴位加3種按摩妙招，幫助民眾調節免疫力，讓你在秋冬不用擔心病毒肆虐。看更多：常流鼻水、鼻塞？小心可能不...
金鐘視后馬之秦戲裡戲外敢愛敢恨！睡夢中過逝享壽80歲！醫：活躍地老化比長壽更重要
出道57年的金鐘視后馬之秦傳出在家睡夢中去世、享年80歲的消息，藝人教會團體「藝起發光」今日（11/1）在臉書發出2張馬之秦的照片並說「馬姐，一路平安，我們天家見」。近年來馬之秦息影致力公益和傳教，雖然年...