醫曝長期間歇斷食對減肥無用！想真正掌握少量多餐 看的是「這些」
連假過後，很多民眾要開始準備消滅過年增加的肥肉，醫師提醒，要減肥當然可以，但長期使用間歇性斷食對減肥是無用的，減肥的重點不是在於每餐的間隔時間，是在於每餐的食物分量，過度斷食會更容易餓過頭，讓暴飲...
2/4補班有好運！12星座今日運勢公開 3星座財運旺、這星座做公益帶財運！
2/4補班日，趕快來看看12星座裡誰最好運？命理專家小孟老師為大家解析各星座的財運、工作運和感情運，穿出你的幸運色、跟好你的貴人、遠離小人！ 牡羊座工作：客人回流變多感情：打扮亮眼型象財運：財運可望延續...
副院長揭最強防癌5招！冬季首推吃「最佳防癌食物」 預防乳癌、食道癌、大腸癌效果好
2月4日為「世界癌症日」，癌症蟬聯國人死因首位長達40年，每年高達12萬名國人罹癌，到底預防癌症有什麼方法呢？ 最強防癌5招降2成死亡率花蓮慈濟醫院副院長許文林直言，「癌症大部分是不良生活習慣造成，早期發...
立春少吃酸、要喝醋！中醫推薦2茶飲立春養生 梅酒、水果醋、檸檬水都好
今天2/4立春是一年的開始，這個時節雖然已是春天，但因爲氣候變化大，仍要注意身體保暖。醫師表示，春天養肝，不宜吃大寒大熱食物，熱性體質可以吃蓮藕、寒性體質可以吃薑蒜、血虛體質要吃紅肉、氣虛體質則要吃...
台大名醫廖永祥癌逝17周年！愛女策展傳達思念 AI互動修習生命課題
曾是抗SARS名醫的台大醫院胸腔科醫師廖永祥肝癌病逝17周年，廖永祥醫師的女兒廖翊安策展「老爸的時空膠囊」，在AI語音與機器⼈互動下，展示廖永祥正值盛年，從名醫成為病人的心路轉折，並以交換日記和時光膠囊書...
大蒜助產熱還能護心！營養師推「發熱食物3元老」 喝這杯是保暖假象"
天冷時，大家常會用「吃辣」與「喝薑茶」來幫助身體發熱取暖。營養師說明，除了薑跟辣椒，大蒜也能幫身體產熱，還能促進血液循環，維護心血管健康，但喝酒取暖就不是個好選擇，若喝酒後不注意保暖，會更容易感冒...
立春少吃酸、要喝醋！中醫推薦2茶飲立春養生 梅酒、水果醋、檸檬水都好
今天2/4立春是一年的開始，這個時節雖然已是春天，但因為氣候變化大，仍要注意身體保暖。醫師表示，春天養肝，不宜吃大寒大熱食物，熱性體質可以吃蓮藕、寒性體質可以吃薑蒜、血虛體質要吃紅肉、氣虛體質則要吃...
台大名醫廖永祥癌逝17周年！愛女策展傳達思念 AI互動修習生命課題
曾是抗SARS名醫的台大醫院胸腔科醫師廖永祥肝癌病逝17周年，廖永祥醫師的女兒廖翊安策展「老爸的時空膠囊」，在AI語音與機器⼈互動下，展示廖永祥正值盛年，從名醫成為病人的心路轉折，並以交換日記和時光膠囊書...
運動後痠痛不是乳酸堆積！肌肉痠痛和運動傷害怎麼分？醫師教你解痠痛
你是否也有這樣的經驗：運動完隔天手臂超級痠痛？跑步完隔天小腿超痠超脹？過去會認為這是因為乳酸堆積，但其實並不是！乳酸在運動完30分鐘內就被分解，運動完隔天的痠痛是「延遲性肌肉痠痛」。 什麼是延遲性肌...
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「元宵開運」拜天官紫微大帝！命理專家曝1招有求必應 求財、求平安、求姻緣都靈驗
2月5日是元宵節，華人習俗吃湯圓、掛燈籠，象徵團圓、求財。風水命理專家高宏寓提供5招「元宵開運」，想要求財、求子、求平安、求姻緣，建議拜天官紫微大帝，一定能有求必應。 元宵拜天官紫微大帝最靈驗高宏寓表...
運動後痠痛不是乳酸堆積！肌肉痠痛和運動傷害怎麼分？醫師教你解痠痛
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F級「最強奶媽」突發急性盲腸炎慘況曝！醫：壓肚反彈痛超危險！死亡風險激增
人氣網紅謝薇安外型高䠷漂亮，臉書有179萬人追蹤、IG更有233萬名粉絲，她因擁有F級傲人胸圍被封為「最強奶媽」，2/2粉絲卻驚見她在IG限時動態，透露昨日因為急性盲腸炎開刀，並PO出虛弱躺床照。醫師表示，盲腸炎...
水煎包還不夠爆卡？含餡美食熱量、油量排行曝 第1名看似不油竟超胖"
不少人會以包餡食物當正餐，但小心處處是熱量陷阱！營養師李婉萍表示，有的餡料裡含紮實的絞肉，其實是隱藏地雷，吃起來好像少少的，但其實熱量含油量超高！她也分享常見的9種包餡美食，提醒有膽固醇問題的人，...
2/4補班有好運！12星座今日運勢公開 3星座財運旺、這星座做公益帶財運！
2/4補班日，趕快來看看12星座裡誰最好運？命理專家小孟老師和蘇飛雅老師為大家解析各星座的財運、工作運和感情運，穿出你的幸運色，跟好你的貴人、遠離小人！ 星座專家蘇飛雅表示，2/4星期六土曜日，月亮由巨蟹...
立春少吃酸、要喝醋！中醫推薦2茶飲立春養生 梅酒、水果醋、檸檬水都好
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臉腫、腳腫才發現腎衰竭還有救！8穴位、整脊可治「敗腎」！2/5「瘋中醫」名中醫親自教
預防「敗腎」，中醫教按這「8個穴」也有幫助！臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏說，很多人等到身體明顯水腫才發現腎衰竭都為時已晚，提醒大家平常多按神門、三陰交等穴可改善水腫、失眠...
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打了3劑疫苗 30歲女染疫11天逝！全台7縣市病例仍破千，仍需勤洗手、注意防疫
農曆新年返鄉疫情效應降溫！中央流行疫情指揮中心今（2/4）公布國內新增COVID-19確定病例23,746例，較上周下降14％。不過1位30多歲有慢性腎病及風濕免疫疾病女性確診後11天去世。 中央流行疫情指揮中心今日公布...
2023「元宵開運」拜天官紫微大帝！命理專家曝1招有求必應 求財、求平安、求姻緣都靈驗
2月5日是元宵節，華人習俗吃湯圓、掛燈籠，象徵團圓、求財。風水命理專家高宏寓提供5招「元宵開運」，想要求財、求子、求平安、求姻緣，建議拜天官紫微大帝，一定能有求必應。 元宵拜天官紫微大帝最靈驗高宏寓表...
李玟曝左腿缺陷，害怕術後無法跳舞！這類疾病女性好發 醫師教3招自我檢查
48歲歌手李玟（Coco）近來屢傳分居、婚變，沒想到身體也出狀況。近日她罕見地在社群發聲，PO出自己左腳掌以繃帶緊緊纏住，左膝也正在接受紅外線儀器治療照片，並表示害怕手術後無法再跳舞。李玟因出生時骨盆錯位...
元宵節吃湯圓「冰火交替」好過癮？溫差劇烈牙裂了！牙髓發炎壞死痛爆
元宵節就要到了！賞花燈、猜燈謎之外免不了吃元宵、湯圓之類的應景美食，花生、芝麻、抹茶……，冷冷的天氣裡吃一碗湯圓，身心充滿了暖暖幸福感；但中國醫大新竹附設醫院顯微根管治療中心暨牙髓病科主任張添皓指出...
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打了3劑疫苗 30歲女染疫11天逝！全台7縣市病例仍破千，仍需勤洗手、注意防疫
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